保持外阴皮肤清洁干爽，忌用刺激性的药物和肥皂外擦，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。注意个人卫生，勤洗私处，勤洗内裤，并对内裤进行消毒，养成良好的生活习惯。
外阴瘙痒原因很多，归纳起来，引起本病的局部因素中最常见的有：①外界刺激②外阴局部疾病③全身性疾病。全身性疾病主要是糖尿病，贫血④精神因素。如忧虑，忧郁，紧张，烦燥时常自觉外阴瘙痒，越抓越痒。⑤饮食因素。食物中缺乏铁，核黄素，微生素A，微生素E，脂肪等，使外阴皮肤干燥，脱屑，瘙痒。⑥特发性外阴瘙痒症：原因不明，与情绪干扰或某些轻微刺激有关。
一般来说，外阴白斑又称外阴硬化性苔藓，是一种常见的症状，其特点是外阴和肛周的肌肤萎缩变薄，色素减退，呈白色。女性出现外阴白斑的原因很多，一般与性激素缺乏、自身免疫性疾病等因素有关。在治疗上要注意外阴部位的卫生和干燥，避免食用辛辣刺激的食品，也不能使用刺激的药水清洗。出现瘙痒症状时可用激光、波姆光等物理疗法进行。
此外，患者应该注意局部卫生，避免用手抓挠患处，以免导致症状加重。
问题分析：你好，牛皮癣可选择正规的公立专业性较强的医院进行治疗，不要相信广告的时间短见效快的宣传，多为激素类药物，好的快复发的也快。最好是中药或中成药，见效慢，但副作用小，治疗要有耐心。一般可以治愈,但容易复发
意见建议：生活中注意不要食用辛辣刺激食品，海鲜和牛羊肉少食用，保持愉快心情,提高免疫力,不得感冒。以此来降低复发率
病情分析： 外阴白斑由于病因不明,尚无特异治疗方法.可试用激光疗法,也可采用2％氢化考的松软膏止痒,或涂用2％丙酸睾酮鱼肝油软膏.平时要注意保持清洁干燥,忌用肥皂或刺激性药物清洗外阴
意见建议：,不要食用辛辣或刺激性食物.衣着宜宽大,勤换洗,同时要注意穿用质地柔软的棉制品.另外定期复查警惕恶性变 。
