经期可以适当喝茶。经期喝茶并不会对月经有不良的影响，也没有足够的科学证据能够证明，或指导经期不要喝茶。经期个人根据具体的身体情况，可以适当酌情喝茶。经期的饮食同日常饮食习惯差不多，注意均衡营养就好了。
酒精肝是长期大量饮酒导致的，如果酒精肝病人能够戒酒，然后再配合医生的治疗，不但可以提高治疗效果，还能快速康复并且减少了复发的机会。平时饮食要注意清淡，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重肝脏负担，致使病情恶化。
正常月经量为20毫升到60毫升，如果月经量超过80毫升通常是月经过多的表现。月经过多可能是子宫肌瘤、子宫内膜增生等因素有关，建议查找原因，根据不同的原因治疗。子宫肌瘤通常会导致宫腔面积增大，从而引起月经血量增多、经期延长的症状。子宫内膜增生常见于青春期或围绝经期女性，通常与雌激素波动有关，青春期未婚女性通常可以遵医嘱口服妈富隆进行治疗，围绝经期已婚女性可以选择诊刮术或者是药物性刮宫进行治疗，可以遵医嘱口服宫血宁胶囊、驴胶补血颗粒等药物缓解不适。
不适宜人群便是孕妇及哺乳期的妇女，所以不排除该药有可能会对胎儿有一定的影响，另外减肥药一般都对内分泌有一定的影响，当患者决定要小孩，停止服药三个月以上。建可以注意日常的饮食来减肥，食用日常吃的碳水化合物标准量的一半，并将之混合入半杯低热量的蔬菜中，像绿豆、椰菜、花椰菜、洋葱、柿子椒或莴苣等。
经期子宫内膜大块脱落会痛，由于子宫内膜过渡的活跃，导致子宫内膜大块的脱落，在临床上往往会引起痛经，因为大块的子宫内膜脱落下来之后需要子宫收缩，才能把这些内膜组织排除子宫之外。平时不要剧烈运动，饮食要清淡，不要吃生冷和辛辣的食物，每晚睡前要用热水泡脚，平时多注意局部卫生。
可能由于腹部受寒着凉，饮食过于生冷引起的。建议吃一些中成药，痛经严重时可吃些止疼药。天气寒冷时，一定要多穿衣服。经期的时候一定注意保暖，不能吃生冷食物，多喝红糖水。
