需要保持一个良好的饮食习惯，首先要选择一些清淡无刺激的食物，可以做点青菜吃，而且青菜中的维生素含量都是比较高的，还有很多的矿物质含量，所以是对病人是比较好的一种食材了，比如：菠菜、油菜、洋葱、芹菜、西红柿、黄瓜等，都可以适当的吃一些。
可以缓解精神分裂症的食物是植物油、坚果和深海鱼类。深海鱼油，只是从鱼类提取出来的，提取出来的，就不如多吃点深海鱼，多吃点坚果多吃点植物油。平时要注意饮食健康，保证充足的睡眠时间。
精神分裂归到内热炽盛、痰阻瘀滞之症，所以能活血化瘀、祛痰的水果应该有好处。具体的饮食可以尝试山楂、木耳、豆类、核桃等，像梨、柑橘、杏等都有化痰功效。忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物。
指导意见：你好，得了精神分裂症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，只有去除心理因素，才能达到根治。祝早日康复。
问题分析：你好！根据你说的情况，考虑每个人的个体差异很大，需要到精神病专科医院就诊，给与个体化治疗。
意见建议：1、尽快带着患者到当地精神病专科医院就诊，在医生指导下服药治疗，定期门诊复查，每个人的情况不一样，治疗方案也会不一样，所以没有一种药对每个病人都适用的。2、家人要积极配合，定期复查，不要自行停药，以免影响疗效。在疾病康复期可以在精神科医生配合下到心理科进行心理咨询，改变不合理的观念。期待我的答复可以帮助到你，祝健康！
心理分析：你好，可以理解你的感受，长期手淫容易导致个体易激惹，精神萎靡不振，现在患有精神分裂症，建议去正规医院精神科诊断治疗。
心理指导：精神分裂症的治疗一般是前期住院治疗，后期好转后可以回家药物治疗，主要有重要和西药，以西药氯丙嗪、奋乃静、三氟拉等，具体吃那种药还要看你的临床症状，祝早日康复
