可以食用，麦片营养丰富，但含有粗粮比较多，七八个月以上的宝宝可以吃麦片的。七个月以下的宝宝不建议吃麦片的，因为孩子的消化能力还比较弱，还是以母乳和奶粉为主。七个月以上的宝宝可以适当的补充麦片的。建议选那种不含糖，不含添加剂和防腐剂的麦片。虽然口感不太好，但是是有益于宝宝的发育。
可以吃麦片，小孩子需糖分多，吃含糖的好些，九个月以上的孩子，在添加辅食的时候就有燕麦的成分，两岁的孩子是完全可以食用麦片的。多给孩子喝温开水，饮食清淡，不要给孩子吃辛辣刺激性食物。
孩子吃麦片可以选择纯麦片，或者说是那种燕麦牛奶或者燕麦奶粉，纯麦片，吃了可以帮助消化，对清除体内多余的胆固醇，吃那种燕麦牛奶或者燕麦奶粉，可以补充孩子生长发育所需要的蛋白质和钙质，对于孩子的生长发育都是有所帮助的。
肠胃不好的人可以吃麦片。
如果肠胃不舒服，可以多食用燕麦，燕类中富含蛋白质、B族维生素、淀粉、铁等多种营养成分，可以起到保护肠道的功效，还可以起到抗氧化的功效。并且可以抵御病菌，增强身体的免疫力。肠道过敏、皮肤过敏、虚寒等情况下，不宜多食，以免引起肠胃不适。
在日常生活中，要养成良好生活习惯，适量吃富含营养、易消化的食物，同时还应该学会管理情绪，避免情绪起伏过大。
一般来说，孕妇可以吃麦片。
怀孕妇女可以食用麦片。麦片是一种很有营养的粗粮。富含各种营养素，如脂肪、糖、维他命、膳食纤维等。孕妇食用谷物有以下几方面的益处：一是可以控制体重，因为含有丰富的膳食纤维，可以提高怀孕期间的饱腹感，从而达到瘦身的目的。第二，可以促进便秘。孕妇中晚期活动量较小，肠胃蠕动较差，适当食用可以缓解便秘。
