可以吃麦片，小孩子需糖分多，吃含糖的好些，九个月以上的孩子，在添加辅食的时候就有燕麦的成分，两岁的孩子是完全可以食用麦片的。多给孩子喝温开水，饮食清淡，不要给孩子吃辛辣刺激性食物。
燕麦片中含有能抑制癌细胞生长的物质，每天服用有防癌抗癌作用，并且还有减肥瘦身功效。长期吃燕麦对身体并没有什么坏处，但每次的用量需要掌控好，如果一次性吃太多的燕麦片，就会引起胃胀的问题。
燕麦片可以长期吃。燕麦中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用，可降低低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，可通便导泄，燕麦中含有丰富的维生素，可以改善血液循环、缓解生活工作带来的压力。
高血压可以吃麦片，可以选择吃无糖麦片，坚持服用调整血压的药物和软化脑血管的药物，平时避免长期熬夜劳累，保持良好的生活习惯，适当的锻炼身体，定期监测血压，有必要时需要调整药物。
可以食用，麦片营养丰富，但含有粗粮比较多，七八个月以上的宝宝可以吃麦片的。七个月以下的宝宝不建议吃麦片的，因为孩子的消化能力还比较弱，还是以母乳和奶粉为主。七个月以上的宝宝可以适当的补充麦片的。建议选那种不含糖，不含添加剂和防腐剂的麦片。虽然口感不太好，但是是有益于宝宝的发育。
虽然燕麦片有很好的营养价值，而且营养也比较丰富，但是如果长期早晨吃燕麦片也是有一定坏处的，很容易引发出现胃腹胀痛，甚至出现胃痉挛的问题，而且还会增加肝硬化的概率。好处是清肠排毒，燕麦片纤维素含量高，可以促进肠胃蠕动，加速排便，帮助减少体内宿便，每天早上喝一杯燕麦片，有清肠排毒轻身之效。
