禽流感的高发季节是冬天,冬天空气干燥,人们最容易患呼吸道的疾病,这样就加大了传染性,而夏天温度高,病毒被高温杀死,所以夏天不是高发季节,不一定是禽流感,需要去医院确诊,保持好的心态,养成好的生活习惯,作息规律,不要熬夜,保证充足的睡眠,注意营养平衡,适当锻炼身体,提高机体免疫力。
禽流感是由细菌病毒引起的,在日常生活中要有合理的饮食,多吃水果蔬菜,多运动,增强自身的免疫力,平时要保持积极乐观的心态。烹饪好的食物当中是不会携带病毒的。所以不需要太担心。
冰鲜鸡通常不会传播禽流感。禽流感以空气作为传播媒介,人在接触活禽的情况下有感染禽流感可能。而在冰冻的鸡肉中,通常不存在此类的致病菌。但为保证安全,还应注意食物的卫生。同时食物在烹饪过程中,应高温加热,避免其他类疾病的存在。
流感患者出现流涕、头痛的症状,可及时遵医嘱服用对症药物治疗,如连花清瘟胶囊,该药已先后34次列入国家卫健委、国家中医药管理局发布的甲流、乙流、新冠等传染性公共卫生事件诊疗方案或指南共识中。
流感病毒侵入机体后引发炎症反应,可出现鼻塞流涕、头痛等症状。连花清瘟胶囊可通过“整体调节、多靶点治疗”的治疗特色,发挥抑菌抗炎、广谱抗病毒、调节机体免疫等作用,研究证实其对甲型流感H1N1、H3N2及乙型流感病毒等病毒均有较好的抑制作用,可减轻机体的炎症反应,有效缓解流感所致的鼻塞流涕、头痛、发热、咳嗽、乏力等不适症状,并帮助患者加快病情恢复。
另外,治疗期间,患者还可以适当按摩头部太阳穴等部位、用生理盐水冲洗鼻腔,辅助缓解症状。还需注意养成良好的生活习惯,多饮温水、多休息、吃清淡易消化的食物,促进身体痊愈。
流感的预防和治疗应注意经常洗手、卫生、经常开窗、通风和换气,尽量避免去拥挤的地方,避免与流感患者密切接触,吃清淡卫生的食物,尽量避免吃辛辣刺激的食物,多喝水,保证营养的充分摄入,均衡营养,避免营养不良。