如果有这些症状的话，最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，比如补中益气丸，八珍汤这类的。不过，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
手脚凉怕冷最常见的是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的话，主要还是用些补气养血的中药，首先平时应该加强锻炼，另外，饮食方面营养均衡，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
夏天腿脚发凉怕冷最常见的还是气虚，或脾阳虚这类问题。中医调理的情况下，主要还是补气养血的中药，首先还是跟平时缺乏锻炼，另外，饮食方面营养不均衡有直接关系。还要加强锻炼，平时适当多吃些牛羊肉之类的高蛋白食物。
长期手脚冰凉又冒汗，多数是肾阳虚所引起手脚发凉的。平时可以用艾蒿和红花进行泡脚，可以用药物治疗的，同时应多吃温热性食物，避免进食寒凉性食物，然后不能熬夜，要注意休息。
小便最近特别频繁考虑是尿路感染引起的，去医院检查尿常规后治疗。也可以服用药物治疗，同时要多喝水这样可以起到尿路冲洗的作用。患病期间尽量避免性生活，以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染。
冬天手脚冰凉夏天似火炉考虑是神经调节不好所导致的，也与肾阳虚弱、受凉、受寒、风湿，经络气血运行不畅、气虚、血虚等诸多因素有关，可以去中医科进行就诊，另外要让医生看一下，还要把把脉，是需要结合自身的情况，来服用药物进行调理，一般对人体的身体影响并不是很大的。
