孩子出现厌食，挑食，多数原因是因为孩子消化不良就是胃肠道功能比较弱所导致的。建议可以在医生的指导下给孩子开一些开胃的和帮助消化的药物服用。在饮食上也要多注意，尽量给孩子多吃一些容易消化的食物。
要注意观察一下孩子的精神状态，如果说有比较好的情况下，不要过于担心，但是不要给孩子吃过多的零食。要考虑可能是最近一段时间消化方面出现了问题，或者是孩子偶尔的时候，不想吃饭吃的比较少，其实也属于是正常的。
孩子不吃饭可以给宝宝吃一些有助于消化的食物，另外要养成一个良好的饮食习惯，吃饭的时候不能边玩耍边吃，吃完饭以后才能离开饭桌。并且可以适当的多运动有助于胃肠的蠕动，平时少吃零食，少吃甜食。
每个宝宝饮食结构都是不同的，主要是和吸收消化功能，运动量以及生长发育所需有关，只要吃饱穿暖睡得好就可以健康发育的。平时饮食上只要宝宝吃饱了就不要强迫他吃，注意给搭配均衡一点。
小孩子由于要满足生长发育的需要，所以对营养的需求比较大，所以饭量相对是比较大的，只要在正常范围内即可。如果饭量特别的大，大的不正常，建议尽早去医院检测内分泌，以免是体内激素水平出现紊乱，如果激素水平属于正常，则不用太担心。
食欲不振的原因很多，很多消化系统疾病如消化系统炎症、肿瘤，全身性疾病如贫血，内分泌系统疾病等都可能引起食欲不振。此外，药物、精神、心理等因素也会造成患者食欲不振。如果是幼儿食欲不振，可能还和饭前剧烈运动、零食过多、偏食造成某些元素缺乏、运动量太少、有慢性疾病和肠寄生虫病有关。出现食欲不振时，要及时查出病因进行针对性的治疗。
