跟骨骨髓炎吃以下食物比较好：
骨髓炎一旦发生，患者可能会有发热、疼痛等一些表现，患者的食欲可能会比较差，因此可以吃比较容易消化的食物，同时需要补充一定的热量及蛋白，还有补充维生素，不要吃过于辛辣、刺激、不消化的食物。可以吃一些，像米饭、面条，来补充热量，同时给予高蛋白的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼等，这些都是含丰富的蛋白质的食物，还有可以补充一些新鲜的蔬菜及没有刺激性的水果，这样可以补充维生素。
跟骨骨髓炎的高发人群有以下几类：
1、免疫功能低下者：免疫力低下患者致病菌更易生存、繁殖，导致骨髓炎进一步发展。
2、男性：男性群体复杂的社会关系，导致颅脑外伤可能性较大。
3、其他：开放性颅脑损伤后，清创不及时或处理不恰当人群，以及开放性颅骨骨折，累及鼻旁窦、中耳腔和乳突的患者。以上人群还需要及时到医院进行检查。
跟腱炎与跟腱腱围炎属慢性损伤，初期在踝关节后下部有酸、胀或轻微的疼痛感，随着病情的发展，可以变为持续性疼痛，特点是刚开始活动时疼痛感比较明显，活动开后明显减轻，而在休息以后病情又加重，常常由于这种有规律的疼痛，致使患者提踵和后蹬动作受限。 治疗方法 1，内服：消炎痛25mg 1天2次，强的松5mg 1天3次，维生素B6片20mg 1天3次。②中药内服：夏枯草20g，当归10g，川芎10g，黄筋藤15g鹿筋30g,银花20g，一枝黄花10g，茯苓20g，生米仁、独活、川牛膝各10g，生甘草5g，水煎服每日1剂。③上方药渣加葱白10枚、松针1把，桔叶10张，煎汤外洗并同时按摩患处，1天2次。 治疗7天，观察疗效，治疗期间避风、寒、湿、忌辛辣厚味，尽量减少行走，穿软底鞋。
问题分析：骨髓炎为一种骨的感染和破坏。由需氧或厌氧菌、分枝杆菌、真菌引起。骨髓炎好发于椎骨、糖尿病患者的足部、或由于外伤或手术引起的穿透性骨损伤部位。儿童最常见部位为血供良好的长骨（如胫骨或股骨的干骺端）。
意见建议：平时注意多休息不要太劳累建议采用中医疗法标本兼治
