癫痫病可以增加镁的摄入量，比如小米、一些豆类，芹菜、动物肝脏等；要注意蛋白质的补充，食用含有优质蛋白的奶制品、瘦肉、海产品等，清淡饮食，少量放盐，烹饪方式不宜太油腻。
一般情况下，癫痫对患者的危害主要有以下方面。
一般情况下，只要癫痫发作不严重、持续时间不长，对智力影响不大。如果发作频繁，每次发作都很严重，有明显的脑缺氧，就有可能造成智能下降、记忆力减退甚至性格改变。而且由于患者长期发作，在社会上存在自卑感，可能会感觉受到别人的歧视，使患者发生性格改变，形成自卑、抑郁等，较多患者均可出现这些情况。
癫痫病的种类不同，症状也不同，没有轻重之分，因为放电部位不同、电流传播方式不同，发作形式也就不同。可表现为发作性运动、感觉、自主神经、意识及精神障碍。发现癫痫病的类似症状时，应尽早到专业的医院进行诊断和检查，尽量做到早发现早治疗。
?癫痫患者食物以清淡易消化为宜，多食蔬菜水果，戒烟酒，避免辛辣等刺激性强的食物。饮食要有规律，避免饥饿或过饱，过度饮水对于强直性痉挛发作有诱发因素，要注意适量饮水。发作控制症状缓解，无精神异常者适当的体力和脑力活动对健康有利，应给予鼓励。
癫痫病人的饮食治疗即生酮饮食，生酮饮食其主要原理是通过摄入最少的碳水化合物和适当的蛋白质，提高食物中脂肪的摄入，从而通过其代谢产物酮体进行供给能量，以减低神经兴奋性达到控制癫痫目的。开始生合适药物疗时，一般是给予可以稳定产生酮体的奇酮奶。
平时可多吃酸性食物。酸性食物则能抵抗癫痫发作指原发性癫痫。也可多进食高蛋白的食物，忌食辛辣刺激的食物。平时做到三餐按时进食，不要饮食过量或者过饥，多吃蔬菜和水果，摄入足够的纤维素和维生素。
