到医院做过彩超，左侧腺体厚约0.8cm，右侧0.9cm，两侧腺体略增厚，层次欠清，内部回声欠均匀，未见明显彩色血流信号。乳安2号，3号，B2，吃了三个月没什么效果
发育不好让我很自卑，还有乳腺增生，不知道该怎么办，急于得到有效的治疗
乳房发育不良是先天性的，只有极少数由于后天外力影响导致的，一般乳房发育不良是由于雌激素分泌不够导致的，及时去医院进行激素检查，以便于确诊，给出有针对性的解决方案，另外可以从饮食上进行调整，忌食辛辣生冷等刺激性食物，可以多喝豆浆，豆浆有助于身体雌激素的分泌。
可以通过做整形手术进行增大乳房。乳房过小主要是与乳腺腺体的缺少、皮下脂肪及结缔组织不充分有关。先天性乳腺缺如主要由于卵巢激素分泌不足，或乳腺对性激素不敏感而致。有些女性乳房体型消瘦，乳房平坦，是正常现象，随着年龄的增长，结婚生育，乳房也会逐渐丰满。
蛋白质是一种对人体很重要的营养成分，乳房的发育需要蛋白质的参与，因为蛋白质会转化成脂肪，而乳房的主要成分就是脂肪。所以，在乳房的发育过程中，蛋白质是必不可少的，否则容易导致乳房发育不良。
目前临床上对乳腺增生主要以随访观察为主，如若明显症状，不需要特别治疗，定期检查即可；如出现明显症状，可以进行药物治疗，物理治疗，手术治疗等，具体治疗方案需要结合检查结果，身体状态以及病程发展情况来确定，配合治疗方案进行治疗，有利于病情的控制，抑制病情。日常生活中，少吃含有激素类的食物，多吃具有行气通络、化瘀、散结功效的食物，如食用菌类、鱼类、水果及蔬菜等，养成良好作息习惯，保持情绪稳定。
现在有乳腺增生的情况，在当地医生指导下服用中成药治疗缓解，同时进行局部的理疗。在治疗期间，一定要注意乳房周围的清洁卫生，不要进行剧烈运动，不要食用生冷辛辣刺激性食物，保持心情舒畅，定期去医院复查恢复的情况。
乳腺增生是女性的常见病。虽然这种疾病不是严重的疾病，但它更有可能复发。除了正式的药物治疗，在日常生活中也需要更多的关注。吃药三次，支持七次，不要熬夜，注意休息，不要生气，保持乐观。不要吃辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
