一般情况下，肾结石可以通过使用药物、激光碎石等方式来排出体外，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者体内有肾结石，但是结石的体积比较小，直径并未超过0.6cm，患者通常可以遵医嘱使用碳酸氢钠片、金钱草、车前子等药物进行治疗。
2.激光碎石：如果患者体内结石的直径已超过0.6cm，患者可能无法自行排出结石，可能需要通过激光碎石来进行治疗，以促进患者的身体康复。
通常来说，小肾结石可以通过以下方式自然排除，具体分析如下：
如果是较小的肾结石，可以自己排出。如果要清除这些肾结石，可以采取下面的措施。首先要多喝水，一天要喝水超过3000毫升，这样可以促进肾脏分泌更多的尿液，从而有助于排泄较小的肾结石。其次，日常生活中要多进行一些跳跃的锻炼，如跳绳、爬楼梯、跑步等。
尿结石的排除和输尿管的粗细，结石在体内停留的时间，结石的形状、质地，结石停留的部位有关系，如果结石比较小，需要多喝水、多运动，可以排除体外。如果结石比较大，就需要做体外碎石甚至做微创手术把结石清除去。
在肾结石的饮食注意事项当中，肉类的饮食是需要多加注意的，其中需要注意的就是那些牛肉、或者是羊肉之类的是不能多吃的，因为在牛肉、以及羊肉中含有嘌呤物质，而这类物质的出现往往会比较容易分解，进而分解成为尿酸物质，尿酸是形成结石的常见的成分之一。
肾结石宜以清淡而营养丰富的食物为主。
肾结石宜吃包菜，甘蓝，苹果，梨，香蕉等多种新鲜水果和蔬菜。还可多吃含利尿性果实西瓜能帮助泌尿系统制造大量尿液，进而帮助细小肾脏结石或结晶适时排出。肾结石病人以少吃多餐含钙量高、草酸高的食品为主，比如高钙牛奶，菠菜，豆腐，土豆等都可适当降低摄入量，病人平时在生活中主要需多饮水，勤尿尿，加强锻炼，加强运动，定期到泌尿外科复诊，如发现因肾结石引起的肾盂积水等情况，应积极采取手术进行干预处理。
胆结石的病人是可以吃普通的蛋糕，但是不可以吃奶油蛋糕，因为奶油会加重胆结石的病情。胆结石的病人在平时吃含低脂肪的食物，要多吃新鲜的蔬菜还可以吃鸡肉，鸭肉，或者是瘦肉。
