心脏不好,多见于冠心病,高血压病人,总的饮食原则是低热量,低脂,低胆固醇,低盐饮食。多食新鲜水果、蔬菜以及粗纤维食物。水果如西瓜,香蕉,苹果,山楂,菠萝等,富含维生素以及微量元素有益处。蔬菜可以选择菠菜,西兰花,茄子,黄瓜,胡萝卜等。主食以清淡为主,可以适当的补充优质蛋白,鱼类,粗纤维食物以及豆制品都是可以的。
坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。黑芝麻:黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂,能维持血管弹性,预防动脉硬化。黄豆:黄豆含有多种人体必需的氨基酸,且多为不饱和脂肪酸,可促进体内脂肪和胆固醇代谢。
油炸花生米,其实是很不健康的吃法。花生经过高温油炸和添加大量食盐调味后,属于高盐高油食物,很不健康,对心血管病反而有负面作用。吃花生可以直接水煮或者用醋泡花生,都是很健康也方便的。
如果是心脏不好,长期心衰稳定期患者可以在热水里浸泡,水温在40℃左右,可以舒筋活络、改善气血。
如果患有慢性心力衰竭的患者,最好不要用热水泡足,因为在泡脚过程中,必须要进行四肢运动,增加了心肌的氧气消耗,热水还会使足反射性心率加速,使心脏缺氧加剧,并有可能引发急性心力衰竭,所以心脏不好是否可以泡脚,需要分情况。
心脏病是可以吃该药物的。心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成,循环系统疾病也称为心血管病,包括所有组织器官的疾病,在内科疾病中属于常见病,其中以心脏病最为多见,能显著地影响病人的劳动力。