月子的时候是可以看电视和手机的，但要合理规划时间。产后妈妈的身体处于很虚弱的状态，其骨骼、肌肉组织等正在慢慢的恢复，因而科学合理的坐月子十分重要。适当的看电视和玩手机无可厚非，但要保证在抬头低头的时候不要伤害到颈椎，不要引起肩颈部过度疲劳，不要长时间弯腰，不要过度用眼等。因此，坐月子期间要先保证好休息，再浏览电视和手机。
丝瓜是一种蔬菜，坐月子可以吃适量吃点的，好好休息尽量不要熬夜，要保持充足的睡眠。要注意少吃辛辣刺激还有活血的食物，瓜中含有很多的营养物质，能够增加女性的抵抗力，有美容养颜的功效。
限制是仅在产后一个月的身体功能调节后恢复到产前状态的手段。在禁闭期内大部分出汗主要是由于生产引起的血液虚弱，并且可以进行相应的补益气血。注意营养补充饮食的措施是清淡，少吃辛辣食物，如果长时间不能缓解，应及时治疗，也可以服用中药治疗。
也是可以适量食用冬瓜的，但是尽量不要吃太多，因为有可能导致腹泻。月子期间按时作息，避免过度劳累，多吃新鲜蔬菜水果，适当调整自己，保持心情愉悦，如果是母乳喂养，可以适当多吃一些鸡汤，鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。
因为在怀孕期间，身体的各个器官，跟着相应的生理性变化，坐月子期间是各个器官，恢复正常的变化，一个月不要出门，生殖器官恢复需要42天，身体的各个器官完全恢复正常需要56天。
不是的，相比于看电视投，由于投影仪对比度小，字迹模糊，投影的强光刺激等多方面因素让孩子在注视投影仪的时候过度的使用视觉和调节分辨力，导致眼睛受累。要半小时左右适度的休息一下。
