保持心情愉悦，避免情绪过度压抑，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净，必要时可以在当地医生指导下对症用药赖缓解症状。辛辣刺激的食物尽量少吃，日常生活中按时作息，避免过度劳累，适当调整自己，保持心情愉悦，避免情绪过度压抑，每晚温水清洗外阴。
通常情况下，卵巢囊肿出现疼痛症状可能与囊肿大小和性质有关系。如果患者患有的囊肿体积小，直径在3cm以内，通常是没有疼痛感的。但是如果囊肿持续增大，直径超过5cm，就有可能会出现疼痛感的。而且用手按压的时候，腹部可能会有压痛、反跳痛等症状。如果是生理性的黄体囊肿或者滤泡囊肿，一般会跟随月经来潮自行消失，没有疼痛感。而病理性的巧克力囊肿，可能会出现进行性加重的痛经。
一般情况下，卵巢囊肿疼痛可能是以下原因导致的：
如果一个卵巢囊肿低于5cm，就不会出现任何的症状。如果卵巢囊肿疼痛，说明是由于卵巢囊肿长的太大。当发生囊肿蒂扭曲时，会引起卵巢囊肿肿疼痛。如果是卵巢囊肿疼痛，患者可以遵医嘱口服桂枝茯苓胶囊进行治疗。如果卵巢囊肿比较大，必要时，患者可以通过手术的方式进行治疗。
如果是怀孕以后发现了囊肿，要根据囊肿的大小来决定治疗方案的，如果小可以继续怀孕，定期复查，如果大可能需要手术治疗哦。可以去正规的医院就诊，做个B超看看囊肿的大小，如果囊肿还小可以在生育的时候一起做掉的，如果打可能需要拿掉小孩哦。
卵巢囊肿是会痛的，卵巢囊肿多表现腹痛的症状。卵巢囊肿病人的下腹或背部隐隐作痛或感到肿胀。卵巢囊肿也可能挤压膀胱导致频尿或排尿困难。囊肿甚至有可能演变成并发症、感染、变得扭曲、出血或爆裂。
卵巢囊肿月经后消失考虑是卵巢黄体囊肿，也称为生理性囊肿。他主要是因为卵泡在生长的过程当中不能够自行的破裂，而发生卵巢黄素化，持续增大而发展成为卵巢囊肿。偶然出现，是不需要治疗的。
