连喝水都会胖!该咋办?

会员2030520 19-29 已回复
我是个就连喝水都会变胖的人,这几天更是不得了,重了好几斤啊!肚子开始出现游泳圈咯,大腿也比以前胖了许多,有没有什么方法可以去掉这些地方的赘肉啊?
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王立群 医师 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:肿瘤和脑血管病
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减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:①预防性减肥;②运动减肥;③行为减肥;④机械减肥;⑤桑那浴减肥;⑥石膏减肥;⑦石腊减肥;⑧手术减肥;⑨按摩减肥;⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用,应尽量避免使用。肥胖不仅影响形体美,而且给生活带来不便,更重要的是容易引起多种疾病,加速衰老和死亡。如何科学减肥?医学专家认为:科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量,并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程,需天长日久,贵在坚持,并没有
豆艳锋 药师 山东省莘县燕店镇中心医院药品保健品 一级甲等
擅长:肛肠疾病,心脑血管疾病
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你好,适当运动,合理膳食,保持健康心态很重要,有必要采取针灸减肥。
相关问答

如果孩子的吞咽动作不协调,可能会导致呛咳。也有可能是因为孩子的饮水方式不对,奶嘴开的过大,都会造成宝宝在饮水时被噎到。给孩子饮水时,要保持45度角的角度,这样可以降低噎着的几率。还需要注意奶嘴,如果宝宝经常咬,会越来越大,要及时更换奶嘴,这样可以降低噎着的可能性。在生活当中也应当注意不要给孩子吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇喝水呕吐时,应注意饮食,避免接触容易引起呕吐的食物。酸味食品如李子、柑橘、醋等能增加食欲,容易接受。凉的食物也容易接受,吃凉豆腐、凉汤、色拉、凉菜都比较合适。持续呕吐会导致体内水分不足,所以即使喝水时呕吐,也应该勉强补充自己的水分。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

低血糖多发生在糖尿病治疗过程中,也有的人本来就有低血糖倾向,尤其有家族聚集性。低血糖绝大多数人都表现为饥饿感、眼前发黑、手脚发抖、掌心出汗、心跳快,当然最精准的就是即刻测血糖。低血糖对人的危害非常大,可以造成严重昏迷,尤其对老年人、婴儿可以直接造成死亡。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

怀孕不可以吃当归炖鸡,如果在怀孕期间吃当归,不排除会造成流产或者早产的可能。虽然当归炖鸡是比较好的补品,并且有美容养颜的作用,但是孕妇应不要吃当归炖鸡。在怀孕期间,避免吃辛辣刺激性的食物,不要吃冰冷的水果和冰冻的饮料,不要盲目用补品。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

急性肠胃炎。急性肠胃炎通常会伴有呕吐,头晕目眩等症状。急性肠胃炎的患者少吃辛辣刺激的食物,可缓解症状。肠梗阻是因为胃肠道功能减弱,细菌生长不平衡,体内堆积了大量的毒素所造成的。通常呕吐时呈满口喷出的状态。闻到臭味也会引起呕吐。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

正确的喝水是不会长胖的,而且还可以减肥瘦身。水内不含卡路里,不容易长脂肪,从而不会发胖。但是如果过量喝水,容易导致水肿,从而导致发胖的现象。如果睡觉前喝水,会导致水肿,第二天起床能够感觉脸部发胖。建议在喝水时,要喝刚烧开的白开水,那样会促进身体的代谢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病