平时要多食用菌类食品，如木耳、香菇、蘑菇等，能提高免疫力，鱼类含有丰富的蛋白质且易消化，多吃新鲜蔬菜和水果，增加VC的含量；不饮酒不吸烟，减少肝脏负担，少食用和不食用油炸、腌制、油腻太大和辛辣带有刺激性的食品以清淡饮食为宜。
乙肝病毒感染者中，每年都会有少量的病人出现HBV的阴性反应。
这一类患者一般做两对半，或做乙肝五项量化检测，其HBV的含量比较少。乙肝DNA含量比较少，肝组织的形状构造比较正常，肝的功能可能会出现轻度和中度的不典型情况。对于这一类病人，在与干扰素相关的情况下，可以进行有效的抗干扰素的治疗。因为在使用了干扰素进行抗病毒的情况下，乙肝表面抗体转阴性的几率会更大。
在国内，乙肝携带者以母婴传播为主要方式，这与其自身的特点有关。
乙肝一旦感染了成年人，即使没有抗体，患上了乙肝，也不会出现长期的乙肝病毒，95%的人体都会被清除掉。只有在宝宝阶段，在免疫力不完善的情况下，才会出现乙肝的症状。因此，在中国，绝大多数病例都是由母亲和婴儿传染，或是在婴儿阶段传染的。如今，由于乙型肝炎的流行，新发病人数每年都会有所下降，而孩子中的HBV发病率也会逐渐降低，今后接种疫苗可以大幅度降低HBV的发病率。
乙肝病毒携带者的情况比较复杂，要综合考虑肝脏功能、肝脏彩超、甲胎蛋白、血常规、乙肝DNA、乙肝五项量化等。
肝功能和肝组织都是正常的，说明是不需要进行任何的处理，属于健康的HBV感染者。反复的肝功能异常，或者是肝硬化。如果出现了肝纤维化，需要进行药物的抗菌处理。说明患者的病情非常的严重，要进行针对性的介入治疗，这样才能防止病情进一步加重，要根据具体的情况进行治疗。
乙肝二对半，乙肝五项定量，肝功能，甲胎蛋白，血液常规，腹部彩超等都是可以做的，如果是比较严重的，还要做一些凝血功能等方面的检测。
乙肝病毒携带者一般是体内有乙肝病毒，只要肝功能没有问题，无需进行任何的治疗。要有正面的态度，适当地休息，并经常进行检查。肝功能反复的异常，是可以用来进行抗病毒的药物的，实际上，目前的乙肝是可预防的疾病，只要积极的对待，可以获得正常的生命，正常的生活品质，结婚，怀孕，生育。
乙肝携带者通常不需要吃药。
乙肝携带者并不一定就是乙肝患者，如果乙肝两对半出现大三阳、小三阳、小二阳的情况，而且肝功能正常，体内和病毒DNA含量都很低，其他的检查都不会出现阳性，肝脏的炎症很轻，没有纤维化，则属于乙肝携带者。而乙肝携带者通常是可以不用吃药的，但是要保持良好的生活习惯，避免饮酒，避免熬夜，要有充足的营养，定期复查肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏彩超、肝脏硬度测定、甲胎蛋白等项目。以明确自身健康状况。
