上午吃了草莓苹果橙子橘子这些水果会发胖吗

会员27863317 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
上午吃了草莓苹果橙子橘子这些水果会发胖吗
想得到怎样的帮助:

上午吃了草莓苹果橙子橘子这些水果会发胖吗

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周恒 主治医师 德州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
已帮助用户: 49933
问题分析:您的意思是一上午只吃这些水果而不吃主食,如果大量水果吃进去,导致身体过量糖分堆积,热量增加,也会是身体发胖的。
意见建议:建议正常进食三餐,食物均衡搭配,适当多吃低热量高纤维食物,比如薯类,各种粗粮,等等,适当增加运动量,定会控制住体重的。
相关问答

尽量别吃,实在喜欢吃,可以跟服药错开一点时间再吃。比如早晨吃他汀,晚上吃柚子,当然最好别吃太多。服用他汀类药物后少量食用橙子、橘子之类的水果一般不会有问题的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者在自己血糖控制理想的时候可以适量吃橘子和橙子。
橘子和橙子都是水果类食物,含有果糖,即使糖尿病血糖控制理想,也不要吃太多。每天进食不超过200克,活动后或分两餐之间食用,可以更好地控制血糖。糖尿病患者需要严格检测自己的血糖水平,这是非常重要的。如果出现血糖明显异常升高或者居高不下,需联系内分泌科医生调整降糖方案。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

人工流产术后当天可能有轻微下腹不适,疼痛或少量阴道流血,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。术后2周内,适当卧床休息,增加营养食物,不做重体力劳动。水果无特殊禁忌的。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

吃橘子不会失眠。
失眠是指入睡困难,睡眠中易惊醒,睡眠质量低,睡眠时间明显减少。有些重症患者还通宵不睡。橘子是芸香科柑橘属的一种水果,富含糖、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维和各种矿物质。有益健康,不会影响睡眠。建议保持良好的作息时间,以减轻病情,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

吃完螃蟹后,不要吃橘子,有可能会引起中毒现象,螃蟹比较寒凉,建议在蒸煮的时候可以加点生姜或者是紫苏叶,具有去鱼虾蟹毒作用。吃螃蟹的时候应该沾点红醋,这样就不会过于寒凉,或者是吃完螃蟹后喝一碗姜汤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

其实正常来说橙子它是属于降火的,偶尔上火的时候,是可以买点橙子来吃的,尤其是橙子皮,它具有清热祛痰止咳作用的。但是也是不可以一次性食用太多的,以免刺激引起胃肠道反应。生活中建议清淡均衡饮食,禁食辛辣刺激油炸生冷食物,可以适当吃新鲜蔬菜水果补充维生素,平时加强体育锻炼,比如跑步,游泳等增强身体抵抗力及免疫力为宜的。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。