吃什么药比较好，当下吃的是感冒胶囊，是否对症？
感冒流鼻涕是不可以运动的，感冒期间需要多休息，体内的免疫功能才可以正常的发挥作用，如果运动的时候对于体内的能量以及物质的消耗比较大，反而不利于感冒的恢复。
宝宝感冒后流鼻涕，应该是感冒好转的迹象。不管是成人还是儿童，当感冒即将好时，们的鼻涕会变得又粘又黄。因此，这是进步的标志。别担心，继续给孩子用药。最近几天，们必须注意保暖，避免感冒，让孩子多喝水，不要吃太多零食。
小儿出现感冒流鼻涕时，首先应注意室内通风，保持一定的湿度，可以在房间内适当的熏醋，有利于杀菌消毒的作用，让宝宝多喝温水，多吃含维生素丰富的食物，注意休息。如果流涕比较明显，可以使用小儿药物，有利于疾病的恢复。
感冒流鼻涕不可以汗蒸。在感冒期间身体是比较虚弱的，如果进行汗蒸会让毛孔打开，从而冷空气进入到身体当中，也会导致感冒越来越严重。因此感冒期间需要多卧床休息，如果出现了流鼻涕的现象，可能是风寒感冒所导致的，因此可以在医生指导下选择抗感染药物治疗。治疗期间也需要及时添加衣物，以免出现肺炎。通常恢复3~7天能够达到痊愈的状态。
出现感冒流鼻涕时可以多吃一些，富含蛋白质和高热量的食物，比如牛奶、鸡蛋等，可以增加身体的免疫力，改善感冒的症状。必要时可以在医生的嘱咐下吃一些感冒药物改善流鼻涕的现象。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。适当的增加一些体育锻炼，可以提高身体的抵抗力，防止病毒的侵害。
出现感冒老流鼻涕的现象，可以试按摩推拿的方法，可以按摩推拿合谷穴，合谷穴在人虎口所在的位置，轻轻按摩右侧的合谷穴，可以缓解左侧的鼻塞和流鼻涕，轻轻按摩左侧的合谷穴，可以缓解右侧的鼻塞和流鼻涕。
