例假期间吃富含蛋白质或富含维生素c、维生素a的食物通常有助于丰胸。日常生活中常见的蛋白质丰富的食物有木瓜，鱼类，肉类，奶类，豆制品，花生，杏仁，桃仁，芝麻，坚果，在例假期间吃都有助于达到丰胸的木器。其次还可以吃橙子，葡萄，柚子，番茄等富含维生素c，对预防胸部变形有一定的效果，并且还可以椰菜花，葵花籽油等富含维生素a的食物，可促进激素的分泌。
问题分析：你好，此病多认为与内分泌失调及精神、环境因素等有关，治疗上可以服用逍遥丸和乳癖消片
意见建议：平常注意保持好的心情，避免生气，劳累，还有就是保持平时的生活和谐。保持大。便通畅
来例假一般能用丰胸霜，月经结束后也可以进行复合丰胸手术。丰胸霜只是起到辅助丰胸的作用，多数不会导致月经受到影响，如果胸部比较小，还可以进行复合丰胸手术。复合丰胸手术属于微创的手段，因此要避开月经期，选择优质的假体放入到胸部的正确位置，通过自体脂肪填充的方法，能够增加皮肤的厚度。
指导意见：你好，这个乳房的大小和本身的激素还有遗传因素，都有关系的，你这种情况可以多吃点木瓜试试，平时练练瑜伽什么的，有助于丰胸。
指导意见：你好，可以多吃木瓜和西红柿,可以起到丰胸的效果的，平时可以适当的做胸部的按摩和热敷，效果也是很好的，
问题分析：要多吃富含维生素E、B族的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时则会刺激乳房发育，因此应多吃卷心菜、菜花、葵花籽油、芝麻油等富含维生素E的食品。维生素B族则是体内合成激素不可缺少的 成分，富含维 生素B2的有动物内脏、蛋类、奶类及豆制品，富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉等。
意见建议：另外，还可采用食疗，如豆浆炖羊肉、海带炖鲤鱼、荔枝粥等。 手法按摩则是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。
