近几天腰酸困

最常见的是腰肌劳损，要注意休息，不要久坐，最近几周要进行适当的锻炼，增强体质，可以用热毛巾或热水袋在疼痛部位进行热敷，缓解。腰间盘突出，是由于长期保持同一姿势或姿势不正确所致，在久坐一段时间，起来转动腰部，使腰部肌肉放松，如果没有好转，则需要去做ct检查。

贲门癌患者腰酸困睡不着觉可加强病人心理护理。尽管如今贲门癌的预后越来越好，但关键在于做到早发现、早诊断、早治。一旦贲门癌发展到晚期，多数病人仍会面临死亡的威胁。面对死亡，没有几个人能够坦然以对，因而晚期病人普遍都有焦虑、抑郁、愤怒、绝望等负面情绪，影响病人的睡眠。

问题分析：你好，你的情况主要是前列腺炎，和肾亏有着直接的关系
意见建议：建议平时不要吸烟喝酒，不要吃辛辣刺激的食物，不要久坐劳累，小腹部不要受凉，多喝水勤排尿，多参加锻炼，增强体质，提高免疫力，控制性生活频率，不要过频

指导意见：你好，此情况属于盆腔有炎症，能用调经止带丸，坤灵丸缓解白带异常，小腹胀痛等症。平时要注意生活卫生习惯，经常的洗洗澡和。内衣，可以选用一些洗剂。注意休息提高抵抗力。合理的饮食。

问题分析：考虑与肾虚有关，可以口服六味地黄丸,右归丸治疗，不要吃凉的或刺激性食物
意见建议：多喝点小米粥，慢慢调养，不良习惯要注意，多增加些补肾的食物，注重食物营养，可以多吃核桃

问题分析：从你描述的情况来看，这有可能是你平时睡眠不足或者是经常劳累等导致的，还有可能是快来月经的症状导致的。
意见建议：对于你的情况，如果是睡眠不足的话，需要调整自己的生活作息时间，如果是快来月经的话，一般是属于正常现象的，不用担心，平时需要多休息。