哈尔滨市哪家医院看心理好

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
哈尔滨市哪家医院看心理好每天,我的工作量很大,而且吧,工作气氛还是很压抑,而且每天我看着那么多的报表头都大了,我真的不知道应该怎么办,我是不是应该去医院检查下,这样才能消除抑郁情绪?
想得到怎样的帮助:
有没有什么简单的方法?比如按摩可以缓解吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张超 主治医师 新乡市中心医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红...
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问题分析: 你好,这种情况自我调理可以起到相应的作用。按摩其实对很多疾病都是有效果的,可以用于缓解身体上的压力,既然你已经患有抑郁,首先还是要去医院治疗,按摩只是可以作为一种辅助治疗。
意见建议:治疗抑郁症建议你坚持以下几点:一、必须遵守生活秩序。与人约会要准时到达,饮食休闲要按部就班,从稳定规律的生活中领会自身的情趣二、留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生,不得身穿邋遢的衣服,房间院落也要随时打扫干净三、即使在抑郁状态下,也决不放弃自己的学习和工作四、不得强压怒气,对人对事要宽宏大度五、主动吸收新知识,“活到老学到老六、建立挑战意识,学会主动接受矛盾,并相信自己成功。
相关问答

胎心监测图在做的过程当中会有两条线去走动。下面的那条线显示的是孕妈妈的宫腔压力。上面的这条线是做胎监的过程当中胎宝宝心率的变化,正常胎宝宝的心率是在110-160次之间波动的。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

看心理医生要挂的就是心理科,尤其是一些医院有心理科,就直接去挂心理科,如果要是想看心理医生,想做心理咨询和心理治疗,就是直接看心理科。当然了有综合性,可能分的没有那么细,有可能精神科和心理科都是一个科,统称为精神心理科,或者是心身医学科,这都是有可能的。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心电图的解读如下首先看心率是否在正常范围,然后看节律是否整齐。其次看是否有P波,P波时间、形态、振幅是否在正常范围。测量PR间期否正常。测量QRS波群的时间是否正常,了解QRS波群的波形和振幅是否正常。再观察ST段是否有抬高和降低。观察T波的方向和振幅是否属于正常。测量QT间期是否有延长和缩短。最后观察是否出现u波。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

胎心监护是胎心胎动宫缩图的简称,用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形。有宫缩,胎心监护的图就会出现上下波动。先自己观察一下胎动,早上,中午,晚上各数一个小时,三次的总和乘以四,如果是30次左右,说明是,正常胎动。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

具体多少钱,取决于医院的级别和所挂号医生的级别。如果仅仅是初步的咨询,判断自己是否是心理疾病,挂号费用在六块钱左右到几百块钱不等。如果需要结合心理疏导治疗的情况下,那么心理疏导治疗,一个小时的费用大概在300块钱左右。有的时候还需要进一步结合做相关的检查,那么就要看具体的检查项目都有哪些,病人是否可以接受服药治疗,一般精神心理科的用药价格也都是偏贵一些的,大概都在200块钱左右。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

心脏彩超的报告单,正常看以下几个内容,看各个腔室大小,一般分为右心室、右心房、左心室和左心房,右心室常规的大小是在20-25mm、右心房在30mm、左心房一般不超过40mm、左心室男性一般不超过55mm,女性不超过50mm。看室间隔和左室后壁厚度,室间隔、左室后壁一般不超过11mm,心脏超声主要看左心室射血分数,射血分数叫EF值,一般应该大于50%,小于50%提示心功能减退、心力衰竭。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病