如何防老年痴呆最有效?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
如何防老年痴呆最有效?如何防老年痴呆效果好?爱钻牛角尖;常规体检时,身体没有什么大毛病,有点老年的血管硬化,但程度很轻 觉得像老年痴呆,但没有告诉他,因为其心事较重,担心更影响其身体状况。想咨询一下如何防老年痴呆效果好?
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郭海良 副主任医师 本溪市中心医院其他 三级甲等
擅长:血液疾病、心血管、高血压及内科常见疾病
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问题分析: 如何防老年痴呆最有效?老年痴呆是现在生活中的一种常见的顽疾了,这种疾病会给人们的生活造成不同的伤害,这种疾病的治疗也是不能彻底的治愈的,但是对于老年痴呆的危害,生活中我们不能忽视,我们生活中应该尽早的预防,那么如何防老年痴呆最有效? 如何防老年痴呆最有效? 1、改善劳动环境。 2、忌酒和戒烟。 3、饮食调节:既要防止高脂食物引起胆固醇升高,又要摄取必要的营养物质,如蛋白质,无机盐类,氨基酸及多种维生素,特别是维生素B1,B2和B6,维生素C和维生素E对老年人很重要。 4、保持精神愉快利于长寿及精神健康。 5、要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。 6、在离退休之前,要在思想上,物质上做好一切准备,丰富的生活内容,广泛的兴趣和爱好,可以促进脑力活动,还可以延缓或减轻衰老的进程。 7、定期进行体检、及早治疗躯体疾病,对自己身体既要重视,又不可过分注意或担心。
意见建议:如何防老年痴呆最有效?经常的户外活动:老年人适合进行较持续、较的运动项目,如步行,慢跑,体操,太极拳,太极剑及传统舞等。
相关问答

老年痴呆症,也就是医学上的阿尔茨海默症,目前对阿尔茨海默症最有效的药物是胆碱酯酶抑制剂,卡巴拉汀、多奈哌齐、加兰他敏、石杉碱甲、美金刚等都是最好的。
阿尔茨海默病中、重度病人,多奈哌齐或卡巴拉丁,并与美金刚配合使用。其它的一些药物,如银杏叶制剂,脑蛋白水解物,奥拉西坦,吡拉西坦,都只是一种辅助疗法。阿尔茨海默病目前只能针对症状进行治疗,目前还没有什么药物可以逆转。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常可以通过完善检查来确诊老年痴呆。
老年痴呆的诊断要综合考虑患者的病史、病程、体格检查、神经系统检查、心理测评、辅助检查等,排除其他原因引起的痴呆,才能确诊为阿尔茨海默病。阿尔茨海默病的脑电图并没有太大的变化,ct和核磁都没有太大的退行性变化,主要表现为皮质性脑萎缩、脑室扩大、脑沟增宽。患者一般在明确诊断后,应及时地进行治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

老年性痴呆的发病一般分为早中晚期,根据不同的发病时期给予不同的治疗,现在只能是对症处理,早期一般给予养神经及扩血管及抗氧化的作用,鼓励多参加社会活动,也可以改善与胆碱酯酶抑制剂药物治疗。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

通常通过多动脑、适当运动、注意饮食易生活方式等方式能预防老年痴呆,具体分析如下:
老年痴呆的病因很复杂,主要与中毒、退变、外伤、遗传、感染、社会心理等有关。目前还没有特效药,因此要做好预防工作,首先要要注意多动脑,防止大脑衰老。多做一些有氧运动,注意饮食,多吃高维生素、低脂肪、高蛋白、高不饱和脂肪酸等的食物。对老年痴呆进行适当的调理,可以起到一定的防治作用。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多饮用石榴果汁对防治心血管、延缓老化、防止阿尔茨海默氏病有很大的作用。杏仁中富含矿物质,如钙,磷,铁,以及各种维生素,都有助于大脑的正常运作。不过,由于杏仁中的苦味物质略有毒性,因此不宜一次性服用太多。日常生活中要多注意饮食,避免食用肥甘重味,戒烟戒酒。因此,采取有效的防治措施可以有效地降低和延迟老年性痴呆症的发病率。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

预防老年痴呆要定期做检查。带父母去医院做检查,防患未然,进行智力训练,积极用脑。经常做有趣的事情,能够有效保持头脑清晰,生活起居有规律,饮食均衡有节制。也可以吃一些防治心脑血管病常用药。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗