你好，我想请问下就是我两个乳房都有肿块的，左边是一...

乳房肿块建议到附近医院的普外科进一步的检查一下乳腺彩超等。多考虑是乳腺增生，乳腺纤维瘤，肿瘤等很多原因都可以导致。建议就诊普外胸外科，行乳腺彩超检查，明确诊断后进行治疗。

乳房有肿块，可以是乳腺增生形成的肿块和乳房肿瘤。乳腺增生形成的肿块，大多随月经周期变化，月经干净后肿块可变小，变软或消退。这样的症状可以继续观察，如果肿块无明显消退或者怀疑有恶变可能的应该做肿块切除，并作病理检查。

乳房肿块的病人可以使用热敷与按摩的方法来处理，首先要准备好毛巾与热开水，把毛巾放到热开水里面浸湿之后，要趁着热的时候把热毛巾放到有肿块的乳房，以肿块为中心把整个乳房全部捂上，一定要把肿块与乳头全部捂上，捂热毛巾的时候要先轻轻的按揉一下，使乳房肿块得到软化后进行，但要切记热度是以皮肤耐受度为标准，不要伤到皮肤。

及时发现应该及时的去治疗，以免日后肿块增大，那治疗起来就比较麻烦了，只有及时得到有效治疗这样才不会使病情继续恶化。目前中药乳腺安康外敷治疗乳腺疾病有着很好的美誉。它是苗族特有药物组成，药效经皮肤经络渗透，直达病灶，具有很好的治疗效果。要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫力功能。

育龄期女性容易出现乳房包快的情况，尤其是月经期，还会伴有胀痛等，这是一种乳腺的退行性变化，首先要做相关检查，明确诊断，积极口服药物治疗，建议平时少吃辛辣刺激性食物，多吃水果青菜，清淡饮食。

乳腺钼靶检查准确率更高一些。青年女性乳腺肿块多见于乳腺增生，乳腺纤维瘤等，乳腺增生是一种良性增生，多以经期前后乳房肿块胀痛为主要表现。平时避免劳累生气熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。