腰酸可以采取保守治疗和手术治疗。保守治疗有物理治疗，如局部按摩、推拿治疗、热疗、蜡疗、针灸治疗、小针刀治疗等。药物治疗包括口服活血化瘀药物、营养神经药物，也可以口服止痛药和肌肉松弛的药物。保守治疗无效时，需要考虑手术治疗，其他的方法还有椎管内的封闭治疗、药物的注射治疗等。无论采用什么治疗方法，建议在医生的指导下进行。
造成腰酸的原因比较多。比如腰部受伤、腰肌劳损。还有盆腔炎、宫颈炎，都会造成腰酸小肚子疼。来月经前或者是怀孕早期，都可能会出现腰酸，只单凭腰酸是不能判断是否怀孕的，可以查血HCG看看，是怀孕做好产检，不是怀孕应该会来月经。
孕期子宫会增大，同时会压迫腰椎，很容易腰酸。适当活动，注意休息会好很多。孕期随着子宫开始慢慢的增大并且牵拉子宫周围的组织，这个阶段，孕妇容易出现腰椎前突，很容易出现腰酸的症状，不需要过于担心，避免过度劳累，注意加强营养，适当的按摩腰部，都会有助于缓解腰酸。
女性在放环之初出现的类似腰酸的不适反应，都是身体对宫内节育器的一个适应过程，整个过程持续三个月左右的时间，若不见好转，则说明宫内节育器位置错位或者是镶嵌，需要在医院进行诊断。
女性腰酸可能是腰椎间盘引起的。具体的理由是：
1、骨科常见的腰痛主要是腰椎间盘突出、腰肌劳损、椎管狭窄等，这些都是骨科腰疼的常见症状。
2、泌尿外科的常见病症为肾盂肾炎、泌尿外科结石，患者的疼痛比较强烈，与运动无关，疼痛会一直存在。
3、盆腔炎、妇科感染等妇科疾病都会引起腰部疼痛。
建议先去骨科看看，看看有没有骨科的问题，然后去妇产科或者泌尿科做检查。
