正常人偶尔也会出现心动过速或心律失常的情况，与情绪激动、饮食睡眠、内分泌紊乱及精神心理都一定的联系，如无器质性病变可不予以治疗，注意休息、观察即可，若心动过速频繁、出现胸闷、气短、眩晕的情况。
小孩睡觉时心跳快，存在生理性改变以及病理性改变两种情况，如果孩子平素身体健康程度较好，无胸闷、发热等伴随症状，睡觉过程当中，心跳过速通常与做噩梦或者憋尿等生理因素相关，家长对孩子进行适当的心理安慰，辅助孩子排尿、排便，观察心率变化。
午睡时心率加快的主要因素有很多，需要根据临床表现在医师的指导下进行相应的处理，避免延误病情。
在睡觉的时候，主要是由副交感神经的活跃引起的，因此心跳一般在六十度上下。无论是在做梦的时候，在身体上的运动，或者在压力下，都会引起交感神经的兴奋，导致心跳加速，呼吸变得很淡，有时候会因为害怕而醒来。当患者醒来后，植物神经会恢复到原来的水平。也有一些是因为心脏的传导失常，或是心肌的血液供应不足造成的，偶尔一次对人体的伤害一般都比较小，在日常生活中要多休息，避免过度的紧张和劳逸结合。
检查一下是否有心律不齐的情况，如果心动过速的情况，还是要减少剧烈活动，避免情绪激动等，多吃温补的食物等会比较好的，必要时也可以配合口服一下药物调理身体多观察一段时间的，多注意加强营养，减少对情绪的刺激。
半夜心跳加速突然醒来可能是以下几种原因导致：第一种，考虑是睡前吃了过多的不健康饮食，导致兴奋过度，建议睡前不要吃东西，注意饮食清淡，避免刺激辛辣的食物。第二种，考虑是心脏功能引起的，高血压，心悸等，医院做心电图，心肌酶检查等。第三种，考虑是和自己的情绪有关，生活压力大，烦心事多，导致情绪不稳定，适当地运动调整状态。
