一般情况下，孕妇补血吃以下食物或药物补：
贫血是孕期比较普遍的一种并发症，是一种高风险的怀孕。主要包括缺铁、巨幼体贫血、再生功能低下等。孕妇在怀孕期间要多补充来补血，多吃一些富含铁的食品，比如猪肝、鸡血、豆制品等。还可以遵医嘱吃旋糖酐铁口服液、多糖铁复合物胶囊等药物来补，增加铁的摄入量。严重贫血的孕妇可以通过深层肌内注射铁。产时和产后要妥善处置。
血小板的正常值是100~300.如果化验血小板值低于50，就属于比较严重的了。一般都会要求住院治疗，并且需要化验骨髓。还需要输注血小板。如果化验的血小板值比较高就不用太过的担心。
补血补多了跟高血压有一定的关系。
补血过多会导致高血压，首先是因为高血压和容量负荷有关，其中就包括了红细胞的数量，在补血的时候会导致血压上升。另外，高血压还和食盐的负担有关，如果正常人长时间吃高盐食物，很容易导致容量负荷增加，导致血压上升。高血压还和激素等其它因素有关，比如荷尔蒙的分泌，会导致人体内的儿茶酚胺分泌量增加，从而导致血管收缩，使血压上升。
孕妇出现贫血，首先要明确贫血的病因，如果是混合营养性贫血，在饮食上就需要荤素搭配合理，进食肉，蛋类食物及各种蔬菜的搭配合理，保证孕妇以及胎儿的营养供应，如果单纯食补效果不好，需要配合药物治疗。
瘦人补血应该多吃补血的食物，常见的补血食品有黑豆，发菜，胡萝卜，面筋，菠菜，金针菜，龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝，猪肝红枣羹，姜枣红糖水，山楂桂枝红糖汤，姜汁薏苡仁粥，黑木耳红枣饮料等。
您可以使用一些消炎药，与他汀类的药物，治疗的效果如果不是很明显，尽量注意多休息，避免身体过度劳累的。而且平时要注意增强体质，避免感冒着凉情况的，需要注意积极补充各种营养，比如优质高蛋白，微量元素等。
