补血补多了跟高血压有一定的关系。
补血过多会导致高血压，首先是因为高血压和容量负荷有关，其中就包括了红细胞的数量，在补血的时候会导致血压上升。另外，高血压还和食盐的负担有关，如果正常人长时间吃高盐食物，很容易导致容量负荷增加，导致血压上升。高血压还和激素等其它因素有关，比如荷尔蒙的分泌，会导致人体内的儿茶酚胺分泌量增加，从而导致血管收缩，使血压上升。
高血压可以吃补血的，这类疾病宜用饮食调理，但通常都要持之以恒，才能奏效。
另外，高血压是一种慢性病，如果经常吃药的话，可能会增加很多副作用。日常食补气血之品，对于高血压患者，亦可食用，对人体无任何影响。经常运动的人，如果血压比较高，适当多运动是必要的。但需注意必须适度。如果是过度补的话，容易造成血压升高和其他疾病。通常多吃红枣、黑芝麻、枸杞、桂圆等，阿胶这种食品，对于补气血具有良好的作用。同时还应该多吃蔬菜，水果。还有就是平时要有足够的睡眠，不要熬夜，以免身体代谢发生异常，对身体也有好处。如果发现自己出现了各种不适症状，应该马上去医院进行检查。如果条件允许，去正规的医院都可以进行复查，排除患有其他疾病的可能。
一般情况下，高血压跟生气有关。具体分析如下：
导致高血压升的原因有很多，比如情绪紧张、劳累、生气、熬夜等都可能会引起高血压发生，从而有可能会出现头疼、头晕等症状，建议患者及时到医院进行就诊治疗。
另外，在日常生活中，患者要控制好情绪，不要大喜大怒，要保持心情的舒畅，不要经常生气，在饮食方面多摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉等高蛋白食物，以此增强抵抗力。
高血压跟压力通常有关系。
高血压与精神紧张、压力等因素通常是有关的，心理压力通常会导致血压上升。此外，高血压的危险因素还有年纪增长、高血脂、糖尿病、肥胖、饮食、抽烟、基因等。患有高血压的人要注意减轻自己的心理压力，避免过度劳累，要保证充足的睡眠。平时不能太过兴奋，要学会控制自己的心情。在治疗时，需要终生坚持服药，并且要遵医嘱按时、按量地用药，以免影响血压的控制。
如果在患有高血压病期间，出现气血亏虚的症状，一般是由于气血亏虚引起的高血压病，可以通过补气益血养血的方法来进行治疗，可以口服补血益气的药物，注意多休息，保持足够的睡眠时间，饮食上多注意补充营养，荤素搭配，适当增加食盐的量，多吃些高蛋白的饮食。高血压期间一定要保持心情舒畅，避免过度紧张，从而引起脑出血。
