每天都无精打采很困很想睡觉先考虑是不是睡眠过多造成的，首先情况持续一个月以上，就需要排除一下有没有失忆症，也要看一下病人有没有心理问题，没有过度抑郁的，情况严重的及时去医院就诊。
意见建议：你好,以上症状考虑是神经衰弱的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发在治疗上建议使用营养神经的 药物谷维 素和刺五加和维生素B1进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,积极锻炼身体增加机体抵抗力
指导意见：你好，根据你描述的问题，中医内科辨证施治为脾肾阳虚可能。建议前往正规医院的中医内科，结合舌像及脉象辨证施治治疗
问题分析：你好。根据你的描述是抑郁症，如果看不起心理医生，建议自己调节。
意见建议：抑郁症的治疗一般采用认知疗法和人际协助疗法。这需要得到你身边的人的支持。同时给予自己时间去思考你想要的想要追求的生活。并且学会利用身边的资源去调节压力。比如一个可信的朋友一起分享，去看看电影等等。
指导意见：您好;你的情况考录是劳累过度引起的症状, 建议你可以注意休息, 祝你康复
指导意见：你好，这种情况考虑是阴虚火旺、脾虚引起的症状，建议口服知柏地黄丸、健脾丸药物治疗，多喝温开水，多吃易消化的饮食，忌食辛辣刺激的食物。
