儿童打鼾如果是单纯的腺体肥大，可以先采用药物保守治疗的方法，以糖皮质激素类的鼻喷剂作为首选。对于扁桃体肥大合并有腺样体肥大，能够选择手术治疗，因为长时间的张口呼吸，可以导致牙齿和颌面骨的发育异常，是一种不可逆的病理反应。同时一定要注意控制饮食，适当的锻炼减肥。
首先需要减轻体重，把血压控制在正常范围。同时排除耳鼻喉疾病。睡眠呼吸暂停综可以导致打呼噜的症状，如果存在睡眠呼吸暂停综合症，容易导致血压升高，容易引起心脑血管风险。要去医院做常规检查，遵医嘱治疗。
打鼾从中医理论讲是因为咽部有炎症，当然还有其他的原因，咽炎是打鼾主要的原因之一，呼噜治疗方法等离子手术治疗，采用低温等离子微创技术，术后立即会感觉呼吸通畅，而且术中无痛苦，对周围的正常组织没有影响，几乎不出血，是目前治疗儿童鼾症的首选方法。
病情分析： 只要按照医嘱进行规范性治疗，是可以治疗的。现代医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软组织松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道。
意见建议：建议你先到正规专业的耳鼻喉医院做一个内窥镜检查，平时多要注意，烟酒，海鲜，鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的，多吃蔬菜，水果等，还需要避免通宵，过度疲劳，重体力活动，预防感冒等。晚上睡觉可采取侧卧，以右侧为最佳。
病情分析： 打鼾者的气道通常比正常人狭窄，白天清醒时咽喉部肌肉收缩使气道保持开放，不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织堵塞，使上气道塌陷，当气流通过狭窄部位时，产生涡流并引起振动，从而出现鼾声。
意见建议：建议你到专业的耳鼻喉医院做个鼻部内窥镜，先检查清楚是什么原因造成你的鼻子呼吸不畅，打鼾的。才好采取相应的治疗方式。
病情分析： 这就是打呼噜啊。仰卧时，舌根后坠，咽部变窄，呼吸时不通畅，呼吸气流通过狭窄的咽部，引起周围组织振动，发出声音，就是打呼噜。而在侧卧时，舌根不后坠，后面的咽腔通畅，就没有声音了。
意见建议：（1）一般治疗，包括减肥、戒烟酒。肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。减肥可以缩小气道阻塞的程度。而与此同时，烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄；酒则可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打呼噜都有一定的好处。
