高脂血症吃水果，山楂，香蕉，鱼籽等有用的，苹果含丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素成分，具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。
长期的高血脂血症容易导致动脉粥样硬化，引起心脑血管方面的疾病，如果服用中成药的话，可以口服血脂康进行降脂治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意低盐低脂饮食，尤其不能吃动物内脏，蛋黄，蟹黄等食物，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。
问题分析：高脂血症属于血液中甘油三酯升高的一类疾病，多由于饮食油腻、高胆固醇，或者患者超重、身体肥胖等引起。
意见建议：需要控制饮食，降低体重、减肥调理，应用降血脂药物调理一段时间，否则容易因高血脂引起动脉硬化、高血压等并发症，对身体健康有严重危害
指导意见：饮食要平衡多样化除米面杂粮均衡食用外要多吃绿色的新鲜蔬菜常吃鱼类瘦肉鸡蛋豆制品牛奶蒜洋葱醋水果等少吃动物油及糖奶油不狂饮暴食勿饮烈酒咖啡和浓茶.多吃些木耳山楂有助于降血脂同时要加强锻炼
问题分析：您好这个一般注意清淡饮食多喝水避免暴饮暴食
意见建议：平时低盐低糖低油脂低胆固醇饮食适当多活动多食新鲜的蔬菜水果就可以
