药补不如食物，如果贫血不严重的话不需要服用药物，毕竟是药三分毒如果是缺铁性贫血是可多吃些芹菜的，这个含铁是较高的贫血的治疗关键需要补充铁剂，多糖铁胶囊，葡萄糖酐铁，配合口服维生素C，维生素B12，促进吸收，蔬菜菠菜青椒等绿叶菜，胡萝卜都有效果。
可多食用些高蛋白营养的东西，猪牛肉鸡蛋牛奶豆制食品，动物肝脏黑木耳香菇大豆桂圆，促进新鲜血液的生成，献血后2天内不能游泳，不要参加剧烈运动或通宵娱乐活动。献血后不用特意去补血，当天多补充水分、补充睡眠。
血压低需要吃增加含铁成分高的食物，比如动物内脏等。由于长期营养摄入不足所导致的营养不良性低血压，则容易合并体型消瘦、乏力等其它明显症状，在食物选择上以营养成分高同时容易消化的为主。
在准备怀孕的时候，首先要戒烟戒酒，因为烟酒中含有很多有毒的成分，会造成精子的畸形，从而降低精子的存活率，进而影响到受孕。避免经常发生性关系，避免自慰。可以去医院做个精液全项检查，检查包括精子的数目、活动度、存活率。要多吃鸡蛋、牡蛎、鱼虾、豆制品、牛羊肉等富含高蛋白、锌的食物。平时要多做运动，要有规律的作息，避免熬夜。
一般情况下，子宫肌廇患者可以人参、鹿茸、阿胶等补血。具体内容如下：
人参、鹿茸、阿胶、燕窝等物质，营养较高，一般具有益气补血、滋阴补虚等功效，且功效较强，子宫肌廇患者可遵医嘱吃这类物质进行调理，能够有效滋补身体，但由于患者一般身体虚弱，胃肠道消化、吸收功能或脾脏代谢功能较差，应避免过量食用，以防引发上火，出现流鼻血、发热、口干等症状。
