单纯的舒张性高血压一般多见于中青年人，如果发生头晕，首先应该积极的降血压治疗，可以临时含服速效的降压药物，此后应积极的控制舒张压，力争血压达标，在头晕缓解后，规律服药。
首先要结合饮食上的调整，是否是由于贫血所导致的血压下降，也有助于进一步提升血压，要多注意休息，避免劳累熬夜，抵抗力提高后也有助于血压进一步的升高，就不会经常有头晕的现象。
头晕血压压差大高压110低压50可以通过食疗来改善。生活上多食用大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等，不吃玉米等食物。
意见建议：目前如果只是低压高的情况，平时注意保持健康的生活方式是关键:按时休息，节制饮食(低盐、低脂、低糖)，乐观心境，适度运动
目前高血压还没有特效药治疗,需终生服药的.因为个体的差异每个人对降压药物的效果也不一样,具体用药还是要看病人具体的情况.一般建议服用长效的降压药,ACEI类（如:依那普利）或者钙离子拮抗剂类（如:硝苯地平缓释片）.前者有较好的保护心血管的功能,难降型的高血压还可以加服利尿剂治疗.同时饮食治疗也很重要,饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果）,新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态,定期监测血压变化。
指导意见：你好，根据你说的情况，说明患高血压，应遵医嘱服用降压药物治疗。还要保证充足的睡眠，必要时做血脂检查
