医生你好,我怀疑自己有强迫倾向,特别是在自卑的时候...

会员26796975 19岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
医生你好,我怀疑自己有强迫倾向,特别是在自卑的时候。我紧张或不紧张时都有咽口水的习惯,有次上课很紧张,心态控制不好地出现性幻想画面,很紧张很紧张,想转移注意力,却忍不住强迫自己咽口水,也忍不住地去咽了,去关注口水了,于是每次出现性幻想时都会乖乖地强迫自己关注自己咽口水,感觉好难受。请问医生我得的是什么毛病?强迫症吗?每次出现那种画面我都会那样。这样的心态是不是很奇怪?从强迫那时开始我就觉得我会一直这样下去了,因为一种罪恶让我乖乖就范。这样的心理很不好,因为我把咽口水变成了件很不正常的事了。情况已经变得越来越糟了。
想得到怎样的帮助:

希望能把咽口水和罪恶感分隔开,不要再把它当做一件不正常且罪恶的事了。

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医生 内科
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问题分析:按照您写的年龄来看,一般是贫血或者免疫力太差了,是不是压力过大呢?平常可以通过食补来如何增强免疫力,食物主要包括多种维生素和微量元素.,
意见建议:其中以维生素A、C、D、微量元素锌作用更明显。这些食物主要是肝脏、奶粉、蛋类、胡萝卜、小白菜、油菜、柠檬、橙子、西红柿、青椒、蛋黄、鱼、肉、豆、谷等。
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是正常的,有可能是由于无法怀孕这个消息的打击,导致情绪方面失落最终产生有自杀的倾向。要努力去克服困难,可以通过某些方式来转移自己的注意力,尽量把自己的身心先投入到工作和生活当中。

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