没有
哪个吃了对胃好点,我现在都糊涂了
可以平时吃些清淡的饮食，不要吃过于辛辣寒凉刺激性的食物，要多吃新鲜的果蔬，睡不着的话可以在晚上睡觉之前使用热水泡脚，缓解身体乏力的现象，喝一杯热牛奶，可以帮助你促进睡眠。
病情分析：抑郁症使人对平时被视为很重要的事情漠不关心。你可能不得不强迫自己完成该做的事情。甚至对一桩小事情似乎也是一种负担。很多抑郁症患者说自己是厌烦和懒惰的；尽管他们无睡眠问题，他们还总是感到疲劳。性趣减弱也很普遍。
意见建议：自我调养对尽早康复也至关重要。做最感兴趣的事。如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会。有计划地做些能够获得快乐和自信的活动，尤其在周末，譬如打扫房间、骑赛车、写信、听音乐、逛街等。
病情分析：1、期待心理：担心睡过头误事， 因而常出现早醒，这是导致失眠的原因之一。 2、梦有害心理：这也易引起失眠现象的出现，失眠患者不能正确看待梦，认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至误认为多梦就是失眠。 3、自责心理：有些人因为一次过失后，感到内疚自责，在脑子里重演过失事件，并懊悔自己当初没有妥善处理。这也是主要的诱发失眠的原因的因素。
意见建议： 1.维持一个良好的睡眠环境和作息时间。舒适柔软的床，温暖安静的房间，舒缓的音乐都能够使人很快的进入梦乡;生活作息时间非常的符合规律，古人云日出而作，日落而宿，在10点半之前就上床睡觉第二天早上6点半起床，不为是正确的、较好的作息安排。这也是预防失眠的有效方法。 2.需要调整睡前的饮食习惯，睡前勿进食过饱，睡前饮食过饱易导致身体负荷过重，使脑部神经处于兴奋状态，导致失眠。睡前用热水泡脚，因为在脚底有很多身体的穴位，用热水泡脚可以疏通身体各处的经脉。 3.多做运动，都市生活的人们因为工作的节奏过快，很多失眠的人都是运动太少，大多数时间是坐在办公室里，身体没有运动，尤其是脑力劳动者，大脑中的血液循环渐缓，脑细胞生长速率下降，导致记忆力衰退，最终导致了失眠。
指导意见：你好，根据你描述的症状，考虑可能是胃炎的表现，建议口服奥美拉唑胶囊治疗，平时注意饮食规律，一日三餐定时定量，细嚼慢咽，避免暴饮暴食，进食软和容易消化吸收的食物，禁忌生冷硬油炸及辛辣刺激性食物，避免生气及精神紧张，戒烟忌酒，饭后避免立即喝水，适当活动以促进胃肠蠕动！
问题分析：考虑胃炎或者溃疡病引起的,建议进一步胃镜确诊.一般和过热或过冷的食物、烈酒、有刺激的药物或者幽门螺旋杆菌感染有关系。
意见建议：建议服用三九胃泰胶囊或者胃康灵胶囊和吗叮啉片。另外不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。不能吸烟喝酒。祝早日康复。 医生询问：
问题分析：考虑您的问题，建议可吃些温胃舒颗粒或三九胃泰颗粒治疗的，进食易消化无刺激性的食物
意见建议：少吃荤腥油腻，辛辣生冷的食物，多以流食类易消化的食物为主，比如米汤，注意保暖和口腔卫生，保持精神愉快
