一般来说，舒肝理气的中药可以治疗肝气郁结，青皮疏肝破气，散结消滞等症状，患者可以在医生的指导下使用柴胡，郁金同用，也可以可以在医生的指导下使用配伍柴胡，香附等药物。通常具有疏肝理气，和中化痰的功效，可以治疗肝气郁结导致的胁肋胀痛，胸闷。
需要注意的是，药物可能具有一定的副作用，建议患者避免自行使用药物。
临床上有较多舒肝理气作用的中成药，如气滞胃痛颗粒，柴胡疏肝丸、逍遥丸、舒肝和胃丸等，这些中成药可应用于肝气不舒和肝气犯胃所致的胃胀、恶心、呕吐以及脘腹胀满等临床上表现。但是由于这类药物大多为复方制剂，所以患者服用时一定要注意剂量，否则会对人体造成危害。此外还需要注意，阴虚火旺、湿热、气阴亏虚、津液不足者，均不宜服用这类中成药。
五味子单独泡水喝放五粒就很合适。要养成好习惯，形成规律的作息时间，生物钟要稳定，不要过度劳累，做到劳逸结合；有心事要向患者最信任的人倾诉，不要憋在心里；可以在睡前喝一杯牛奶助睡眠；不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝浓茶、咖啡和酒；给自己营造一个安静舒适的睡眠环境。
五味子泡水放五到十颗，一直泡到没有味道没有颜色为止。五味子是常用的一种中药，用来泡水喝，它的功效非常强大，五味子味甘、酸，性温，它具有补肾宁心，益气生津，固表止汗的功效。常用于肺肾虚喘，内热消渴，自汗盗汗，心悸失眠，多梦健忘等症。
五味子味酸甜，性质温和，具有补肾安神的功效。五味子具有收敛性和收敛性的特点，能收敛全身的液体。酸枣仁还具有一定的收敛汗液的作用。酸枣仁浸水对出汗、自汗、盗汗有一定的辅助治疗作用。五味子进入肺、心、肾经络。它具有收敛性和收敛性的特点。可补五脏，敛肺止咳。对肺肾虚引起的慢性咳嗽、喘咳、气促有一定的治疗作用。
通常情况下，砂仁、党参、薏苡仁等中药泡水喝治胃病。
1.砂仁:砂仁具备温中理气、利湿健脾开胃、止泻养胎的功效，脾胃虚弱引发的胃痛、消化不好,用砂仁泡水喝可以减轻不舒服病症。
2.党参:党参具备健脾和胃、益气养阴津的功效。脾胃气虚的病人，可以饮用党参来泡水调整肠胃功能。
3.薏苡仁:薏苡仁此药具备利湿透气性、健脾胃止泻的功效，可以用薏苡仁泡水。
