第一减少走路，尤其是不能负重走路，否则很可能会导致膝关节增生和疼痛加重的，可以用热毛巾外敷局部，使用活血化瘀的软膏涂抹，衣服要保暖性好的。但治疗期间不能够让膝盖部位受风寒刺激，受凉避免病情加重。多吃水果蔬菜，多吃补钙食物。
指导意见：是一种病因尚未明了的慢性全身性炎症性疾病以慢性对称性多滑膜关节炎和关节外病变为主要临床表现属于自身免疫炎性疾病.该病好发于手腕足等小关节反复发作呈对称分布.早期有关节红肿热痛和功能障碍晚期关节可出现不同程度的僵硬畸形并伴有骨和骨骼肌的萎缩极易致残.
问题分析：你的情况属于是膝关节骨性关节炎，就是因为关节骨质增生形成的骨赘刺激周围组织，出现关节的疼痛不适。
意见建议：建议平时注意保暖，不要过度劳累，局部涂抹消炎活血药膏，改善微循环，缓解不适症状，口服氨基葡萄糖，保护关节，缓解骨质增生的症状。祝你早日康复。
病情分析：你好，你到医院拍片子了吗？你现在膝关节疼痛。考虑可能是，老年性，关节退行性变，骨质增生关节炎。一般是走路疼痛，蹲下起不来，走路时有，响声。
意见建议：建议你最好到医院骨科门诊看看，拍个片子检查确诊一下。最好卧床休息一段时间，每天用热水袋热敷膝部，贴膏药，口服活血止痛药，如仙灵骨葆胶囊，布洛芬软胶囊。
病情分析： 膝关节骨质增生病变包括软骨的退行性变，软骨软化、糜烂，骨端暴露，滑膜、关节囊和肌肉的变化。骨质增生目前方法很多，如推拿、按摩、针灸、牵引、椎管注射、内服外用药物等。最后还可以手术治疗．
意见建议：避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。注意饮食。
指导意见：对于这个骨质增生，快给我看一个片子，我看看膝关节的这个形态，如果是骨性膝关节炎。你会在膝关节内打这个玻璃酸钠，然后口服西乐葆，局部采取热敷，尽量的少走路，一般就是这么治疗，还有不懂的可以继续咨询。
