一般情况下，拆石膏后的康复训练一般有以下两种方法：
1.通过使用另一侧手帮助患侧上肢进行伸屈活动来伸屈锻炼，在辅助的情况下，可以避免出现关节僵硬的情况，进而改善活动受限。
2.患者还可以通过患侧的主动活动锻炼，才u去适当的弯曲、旋转、伸展关节等方式来康复训练，需注意避免过度用力，以免出现骨折再移位，影响病情恢复。
断指再植后康复训练的最佳时机一般是术后5~7天左右。对于断指再植的病人，尽早进行康复治疗是最好的选择，但要保证手指的血液供应是稳定的。一般情况下，术后一周左右可以恢复正常，可以进行康复训练。康复训练应从轻度到重度。在训练的早期，只对复位的四肢进行轻柔的按摩、按摩、照明灯等保暖处理。在康复的晚期可以采取被动的运动，或者是鼓励病人积极的屈伸手指活动，以实现从轻到重的康复治疗。
手腕骨折后康复训练可以通过适当的运动来进行。
通常来说，腕部骨折患者在进行康复治疗时，可以通过运动来达到正常的关节运动。因为在发生了骨折之后，不管是保守治疗，还是外科手术，都要多加注意，多加保护，否则会导致关节的僵直。术后运动以使关节的活动度得到恢复，使其恢复到原来的水平。如果是这样的话，可以先用开水烫一下，然后再进行关节的屈伸运动。可以通过家庭医生的建议来使自己的关节弯曲或是伸直，这样可以起到一定的作用。大多数情况下，经过后天的努力，都能很快康复。不过，三个多月没有进行良好的运动，以后很难进行运动。因此，在手腕骨折的康复治疗中，三个多月应该能够完全恢复。
最佳的恢复时间是在前三个月，一年之内也可以有很大程度的恢复。如果患有急性脊髓炎，目前已经有两年半了，还是需要继续进行康复锻炼，出现肢体等功能障碍，经过康复锻炼还是有可能会慢慢恢复的。
手肘骨折后康复训练等，其目的是恢复正常的功能，由于骨折后需严格注意休息和防护制动，长期未动，关节有僵硬的现象。
所以在恢复过程中一定要做好预防工作，尽量不要让患者受伤，否则可能造成终身残疾。通常约1个半月拍片复查一次，若发现骨痂长出，可取出外固定，开展肘关节屈伸活动，做康复训练，恢复正常功能即可。
另外要注意不要让人感觉到疼痛，这样才能够起到很好的治疗作用。通常要痛痛快快地流汗，结果就更明显了，对恢复关节活动度较为有利。
通常来说，脊椎断裂之后，不管是保守的，还是外科的，只要在术后半个多星期，就可以进行双上肢和双下肢的运动，这主要是为了预防关节的僵直和肌肉的收缩，为下一步的行走作好充分的准备。
如果要进行腰部和颈部的运动，通常要等骨折部位的情况比较好，如果出现了骨痂的生长，那么就可以进行功能训练。过早的运动会对患者的骨折恢复造成一定的阻碍，还会导致骨折的再发生脱臼，一般在一个半月后做一次检查，如果有骨痂的话就可以进行运动，否则就要做进一步的防护。
