经常喝奶粉对身体的好处是奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。因此，奶粉主要是补充人体所需的各种营养元素，对身体有益。
选择益生元及膳食纤维，乳铁蛋白丰富的奶粉，因为如果选择奶粉不当，则很容易造成胃肠道负担，出现腹泻、消化不良、便秘、恶心、呕吐等情况。平时注意按时按需哺乳，多给宝宝喂水。
小孩子咬指甲通常是缺微量元素。
如果儿童经常咬指甲，主要是由于心理上的紧张，导致不自觉地咬指甲，也可能是缺少微量元素。如果是缺少微量元素，常见的是缺锌、缺钙、缺铁，通常可以去医院检查孩子体内的微量元素，然后再进行相应的补充。如果完善微量元素检查未见明显异常，并且孩子的生长发育正常，可适当转移注意力，加强户外运动，随着年龄增长，咬指甲的症状通常可好转。
长期喝奶粉皮肤好，可以美白皮肤，因为奶粉中有丰富的蛋白质。奶粉或牛奶中含丰富的蛋白质，有修复皮肤细胞的作用，对祛斑美白皮肤有好处。同时奶粉中含较多维生素B，对减少油脂分泌减少痘痘有好处。平时适当喝些奶粉或牛奶，对补充维生素B和蛋白质有好处，对美白皮肤改善肤质有一定效果。
一般情况下，孩子咬指甲可能是缺锌造成的，具体内容如下：
对于人体而言，锌是非常重要的微量元素，如果孩子缺锌，可能会出现偏食、发育迟缓等情况，可能导致孩子咬指甲。因此，家长应及时调整孩子的饮食结构，可以适当让孩子多吃一些新鲜的水果、蔬菜。此外，孩子可以在医生指导下使用葡萄糖酸锌口服溶液来改善不适症状。
孩子总咬指甲可能是缺微量元素，建议积极进行治疗，具体分析如下：
孩子总咬指甲，主要是缺锌、缺铁等微量元素导致的异食癖，还有一些孩子有一些特殊的行为，比如吃纸屑等。如果是因为缺少微量元素导致的咬指甲，建议家长带孩子到医院做微量元素检查，在医生的建议下进行补充。咬指甲是一种不良的习惯，更多的是由于孩子焦虑、孤独、紧张、缺乏关爱的一种自我安慰。在这个时候，父母要多关心孩子。
