睡不好,身体内部那里不调呢

会员1899614 19-29 已回复
我生完孩子在月子里受风寒,吃不进去,整夜的失眠,现在都8个月了,吃了很多药效里不佳,现在有时还心慌气短,腰肚一周都不舒服。人没精神,爱感昌,我上个月月经是月底来的,这个月是4号,正常吗?上个月月经量刚来是有些淡,量在第二天,三天时有些多,不多时还有小血块,也不多,色稍有些深。正常吗?我的睡眠是怎么回事可以帮我吗,这已经困我很长时间了。
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黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
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你好, 失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。中医学上称“不寐”,它有虚实之分。首先不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。对原发性失眠的治疗,最重要的是调整睡眠习惯,恢复正常的生物节律,睡眠时间各人不同,睡眠时间短些对人体并无多大影响。严重的失眠可以短期使用一些安眠药,但切不可依赖药物。对于失眠的中医治疗也有比较好的疗效,但需要根据不同的辨证进行不同的处方用药。
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龟头炎长时间得不到治疗,就会引起泌尿系统的上行感染,诱发一些泌尿系统的疾病,最为常见的有膀胱炎、尿道炎。同时还会影响生殖系统正常运转。平时要注意局部卫生,每日清洗龟头和包皮。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般由内分泌失调导致,可以吃一些调理能分泌的中药,压力过大,心情不好也导致月经不调,所以要保持良好心情,营养不良也会导致,所以要多吃补气血的食物,如动物肝脏,不要过度劳累,要忌烟酒。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

月经不调当然是不好的,月经不正常可能由于长期月经过多或不规则出血,导致失血性贫血,出现头晕、乏力、心慌、气急等现象,严重者,还有可能危及生命。平时多喝水注意饮食注意保暖,不能吃辛辣油炸寒冷食物,可以吃点药调理一下。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

产后妈妈精神压力过大,出现抑郁的问题以后,会影响内分泌,内分泌失调以后,会影响月经来潮,引起月经不规律的问题出现。要养成运动习惯,运动可以增强体力,促进血液循环。可以通过食疗的方法来调理。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

正常淋巴结是没有血流信号的。淋巴结连接淋巴管,淋巴结是呈椭圆形的,或者蚕豆形的,一端是突起的,一端是二凹陷的,凹陷的一段端称为淋巴结门。如果超声检查时发现淋巴结有血流信号,提示淋巴结肿大或者淋巴结出现肿瘤转移,需要进一步的进行检查。

徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胰腺癌,胰腺神经内分泌肿瘤,胰腺囊性肿瘤,梗阻性黄疸,十二指肠肿瘤,胆管癌,腹膜后肿瘤,急慢性胰腺炎,胆囊结石,脾脏病变的诊断及外科治疗,特别是腹腔镜微创手术。

月经不调的调理,饮食方面要注意均衡营养,忌食生冷刺激性食物,保持营养充足,维持正常的体重指数,不过分减肥,也不过分增重,这些对月经都是有影响的。同时保持健康的生活方式,改变以往的不良生活习惯。注意保温,避免着冷受凉,好多情况遇冷月经会出现量少等不调症状。注意清洁卫生,预防感染,感染也会引起月经的不调。同时最主要的调节情绪,不让自己过分的紧张、焦虑,保持一种愉悦的心情,不要给自己太大的压力。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。