最近睡不踏实,不敢平躺,总侧躺着,平躺担心我的心脏会突然猝死...

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最近睡不踏实,不敢平躺,总侧躺着,平躺担心我的心脏会突然猝死,晚上总睡不着,总觉得我的心脏跳着跳着最近睡不踏实,不敢平躺,总侧躺着,平躺担心我的心脏会突然猝死,晚上总睡不着,总觉得我的心脏跳着跳着就猝死了,不敢平躺,手必须得压着胸睡,就造成了我的心脏每天都心慌,跳的特别快,总感觉要猝死,医生,帮帮忙开导我一下好么,心里不踏实,求求帮帮我,总担心我的心脏会猝死,晚上都睡不踏实,
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刘风华 河北省邢台人民医院外科 三级甲等
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍
已帮助用户: 145563
问题分析:常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
意见建议:中药治疗失眠的特效疗法 :药(热)熨疗法 即将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。 
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相关问答

恐慌、失眠、头晕、虚弱等症状,一般无冠心病、心肌缺血等,一般不猝死,但仍需到当地人民医院检查血压、血脂、心脏供血情况,如有焦虑、堕落等。同时,需要到医院精神科检查是否有焦虑。症状或抑郁可以是短期使用镇静安眠药来帮助睡眠。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
意见建议:中药治疗失眠的特效疗法 :药(热)熨疗法 即将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。 

刘风华外科河北省邢台人民医院已帮助用户:145563
擅长:前列腺疾病、男性性功能障碍

问题分析:你好,根据你具体描述考虑可能长期紧张的学习,导致生物钟紊乱,长期熬夜会导致身体抵抗力下降导致猝死。
指导建议:建议放松紧张情绪,保持心情舒畅,可以听一些舒缓的音乐使自己的紧张情绪放松下来。避免过度劳累生活规律,保证充足的睡眠。

耿博丹二级营养师其他城关镇卫生院已帮助用户:8302
擅长:饮食营养

指导意见:考虑是神经衰弱的症状。不知有没有口服药物。建议口服枣仁胶囊。谷维素 刺五加治疗看看。有关效果很好。另外也可以看看当地中 医。进行中药治疗。 平时避免过度劳累。减少精 神刺激。戒烟戒酒。避免喝浓茶。恢复是没有问题的。不必担心。 祝你健康

李占胜医师外科威县贺钊乡小河村卫生室已帮助用户:460681
擅长:脂肪瘤,痔疮,疝气,阑尾炎等,

病情分析:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。
意见建议:要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

刘玉振医师内科新乡市电池厂职工医院已帮助用户:179566
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病

病情分析: 你好:失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量.
意见建议:最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

郭稳爱内科乡卫生院已帮助用户:93962
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病