柚子籽能降血糖吗？

葡萄柚是一种低升糖指数的水果，含有丰富的维生素、纤维素、微量元素，能够预防心脑血管疾病，促进身体机能，促进脂肪吸收，促进钙、铁吸收，美容养颜、紧致肌肤。
因此，糖尿病的人可以适当的饮食，但是如果血糖控制的好，可以在两顿饭之间少量服用，过量的话会导致血糖上升。食用柚子时，要适当的控制饮食，保持每日卡路里的摄入量，同时还要注意服用葡萄柚前后的血糖状况。

柚子里含有丰富的维生素C以及类胰岛素的成分。所以有降血糖的效果，经常食用对糖尿病有辅助治疗作用。降血糖的水果是比较少，有一些研究证明，有些水果确实能够起到调节血糖的作用。比如猕猴桃，也就是大家非常熟悉的猕猴桃，它含有的天然糖醇类物质，也就说它含的主要是其他的糖分，它不是葡萄糖，所以它能有效的调节糖的代谢，调节细胞内激素和神经传导，有利于糖尿病患者的提供能量同时，也不升高血糖。

如果血糖高，可以吃柚子，柚子不是高糖分的水果，不会引起血糖的上升，但是一定要适量，多吃会引起糖分的积累，增加糖分。
柚子富含维他命C，可减少血液中胆固醇。柚子中的果胶不但能降低LDL含量，还能减轻血管壁损伤。柚子还能增强体质，有助于人体吸收钙和铁，富含天然的叶酸，可以防止孕妇贫血，促进胎儿的生长发育。

是可以降血糖的，可以平时服用，但是柚子中含有少量的糖分，吃得过多的话，会使血糖浓度升高，造成胰岛素分泌不足，引起糖尿病。需要及时去医院进行血糖的监测，血糖高是不可以彻底治愈的，只能通过饮食和口服药物进行控制。

现代医学认为，这尤其是对糖尿病病人饮食当中，这是水果之一，在柚子成分里，含有一种叫做柚皮苷的生理活性物质，可以降低血液粘度和血栓形成。因此，吃葡萄柚可以促进伤口愈合，对败血症、脑血栓、中风等脑血管疾病有很好的预防作用，特别适合中老年人。

高血糖的患者，如果将血糖控制达标以后，可以吃柚子。柚子含有丰富的膳食纤维，还有维生素b、维生素c、胡萝卜素以及各种的矿物质成分，具有较好的营养价值，而且柚子性寒，可以清肺，清肠道，清燥热，具有一定的药理作用。由于柚子含有的膳食纤维较多，糖分较少，矿物质维生素营养丰富，也适合糖尿病患者食用，但是需要注意不要食用过量。