消瘦怕冷失眠是如下原因导致：
1、精神状况差：精神压力过大、焦虑、紧张、精神障碍等。可导致患者胃肠道的消化功能受到影响，进而出现失眠、体重减轻等。患者可以放松，饮食清淡，休息充足。这种情况引起的症状通常在诱因消除后会逐渐恢复。
2、内分泌疾病：内分泌疾病引起的内分泌失调会导致患者出现失眠、体重减轻等症状，如糖尿病、甲亢等。患者可以在医生的指导下服用药物。患者要保证休息，避免熬夜，以免加重病情。
3、心脑血管疾病：高血压、心律失常、心力衰竭等疾病可导致大脑皮层紊乱，进而导致失眠、消瘦等症状。患者应遵医嘱服用相应的药物进行治疗。
问题分析：建议吃桂附地黄丸，金匮肾气丸目前市面上实际上是济生肾气丸的配方，从你症状上看，属肾阳虚可能性较大，
意见建议：桂附地黄丸补肾阳兼利水浊，阴阳并补，温化肾气，阴中求阳,不过中医药用药时因人而异的，建议去中医院就诊后正确用药。
指导意见：你好，如果说您经常熬夜的话，就会导致体质下降以及内分泌紊乱，并且有痘痘的情况，所以的话平时注意生活规律，保持充足睡眠，避免辛辣刺激性，油腻的食物，而且要注意避免风吹日晒，可以多补充维生素C维生素e来改善。
问题分析：你好，盗汗是阴虚，怕冷是阳虚，您考虑是肾阴阳两虚
意见建议：建议你需要多吃黑豆黑米黑芝麻，韭菜生姜等，服用金贵肾气丸调理
指导意见：这种状况应该是有一些脾胃湿热，以及脾胃气虚可能会有这种表现，我们要注意保持饮食清淡，避免各种刺激性食物以及可以配合口服一些归脾丸香砂养胃丸，可以改善和缓解这种状况，注意保持饮食清淡
病情分析：抑郁症一般是无法自愈的，因为抑郁症属于一种心理方面的疾病，如果不接受治疗，任此长期这种状态下去，只会越来越严重，越来越恶化。
意见建议：吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量，因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类，如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。
