考虑可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经引起的疼痛，建议完善腰椎磁共振检查，明确有无腰椎间盘突出，如果有可以到理疗科进行理疗治疗。平时注意加强营养，注意休息，避免剧烈运动和弯腰劳作，可以睡硬板床。
问题分析：你好，腰肌劳损指腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，部分患者可有下肢牵拉性疼痛，疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。病因与外伤，劳累，姿势不当，外感风寒湿有很大关系
意见建议：，建议采用专业中医药内服外用相结合治疗，内服中药，舒筋通络，祛风散寒，外用膏药，强筋健骨，活血化瘀，消肿止痛，能控制病情的发展，而且患者康复后不易复发，安全无副作用，是最理想的治疗方法。日常生活中应当注意劳逸结合，避免久站久坐，宜选用硬板床，尽量卧床休息，不要劳累，
指导意见：你好，需要注意休息,可以用中医辨证治疗，结合针灸、按摩治疗，注意腰背部的保暖
问题分析：你好,根据你描述的症状,考虑还是腰肌劳损,这是一种常见引起腰腿痛的原因.。
意见建议：建议平时多休息,注意保暖,另外还可以热敷治疗,可以外用止痛药膏,和口服镇痛药.
指导意见：你好，这是由于红花油刺激所致的情况。建议保持患部卫生，避免刺激患部，饮食忌辛辣油腻，适当休息，再观察观察
指导意见：这是肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服 六味地黄丸
