补钙单吃乐力钙就可以了吗

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补钙单吃乐力钙就可以了吗
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陈文蕾 护士 滨海港镇卫生院其他 一级甲等
擅长:狂犬病
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问题分析:您好,根据您所提出的问题来看,补钙不是光靠吃乐力钙就可以的,乐力钙是为补钙类营养药品但如果想补钙最好还是从饮食和运动上进行。
意见建议:建议您可以多吃钙质含量高的食品如:牛奶、酸奶、花生、白菜、豆腐等,也可以多做体育运动多晒太阳的。
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相关问答

骨质疏松的治疗补钙就可以。钙质对人体的骨骼有益,但仅靠补钙并不能根治骨质疏松症。骨头有一个代谢过程,老骨头的损伤和新骨头的形成是一种动态的平衡。骨质疏松症的发生机制主要是因为其破坏的速率和数量远远大于新骨的合成,或者是新骨的合成太少而引起的。目前临床上使用的药物主要有,双膦酸盐、降钙素、特立帕肽等抑制骨吸收的药物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

晒太阳主要是为了促进钙的吸收,所以晒太阳不能补钙,所以出去走走晒半小时太阳就可以了,不用非得晒肚皮,怀孕期间多晒太阳是有益的,当阳光直接照射到裸露的头发上,孕妇的身体就可以通过太阳光接受到钙质的转化吸收和利用了。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

如果婴儿缺钙,可以在明显的时候补充药物,也可以用维生素ad治疗。如果宝宝不明显缺钙,平时可以补充食物。能煮大骨头汤和大骨头汤的钙含量相对较高。也可以吃更多的海鲜、海带和虾,它们的钙含量更高。平时还需要注意多晒太阳。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝摔倒头观察72小时就可以了,如果没有任何问题,是不用任何治疗的。平时要注意看好宝宝,不要让孩子经常的磕到或者是碰到。平时要适当的给孩子多补充富含蛋白质维生素的食物来提高孩子的免疫功能。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

慢阻肺吸入治疗缓解应该是不可以停药的。出现肺性脑病提示病情加重,如确诊患有肺性脑病主要的治疗方式是对症治疗和病因治疗。祛除诱发因素,主要是防治肺部感染的复发。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

骨折后手术治疗还不够。骨折后,首先要进行外科治疗。而外科手术仅仅是为了给骨折的愈合创造一个良好的环境。
其次是功能锻炼,在功能训练中要严格遵守医生的指导,要及时进行骨折部位的非负重和负重的功能锻炼,这样可以促进骨折的愈合,避免关节僵硬,促进四肢血液循环,避免术后出现并发症。另外,要注意伤口的清洁和干燥,避免感染。同时要注意关节的功能锻炼,避免关节的僵硬。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。