男人晚上尿频繁可以吃蒲公英。蒲公英是一种很好的食物，并且具有一定的清热解毒作用，经常吃一些蒲公英，还能有效地利尿消炎，所以通常可以用一些蒲公英来有效调节排尿频率。还可以吃韭菜，韭菜具有一定的补肾作用，所以如果男性患有前列腺疾病，可以吃些韭菜来有效地预防疾病的发生，所以平时可以适当地吃些韭菜，这对男性的补肾壮阳很有帮助，而且效果很好。
自慰有可能会引起盆腔炎等疾病，会造成性冷淡或正常性交无法得到性满足，如果频繁自慰，很可能会导致肝肾不足，表现为腰膝酸软，耳聋耳鸣，记忆力减退，学习专注下降。改变这种不良习惯，加强体育锻炼，多看书，培养积极的兴趣，转意注意力，不要穿过紧的衣裤，所以不要过度自慰，保持良好的生活习惯。
当然不会怀孕的，这并没有发生实质意义的性生活。但是如果长期自慰，有可能会影响以后的性生活质量，或者是出现肾虚一类的情况。不要有太大的压力，为了身体健康，还是戒掉自慰比较好。
男性晚上尿频常见于前列腺增生症，尤其是中老年人。前列腺增生早期的表现主要为尿等待、尿滴沥、尿频，以夜尿增多为主。应尽快到医院检查泌尿系B超及尿残余测定。确诊后，可通过药物或手术治疗。另外，尿频也见于膀胱过度活动（OAB）。OAB是一种以尿急症状为特征的症候群，常伴有尿频和夜尿症状。可伴或不伴有急迫性尿失禁，其明显影响日常生活和社会活动。
长期频繁自慰，会使女性的生理和心理产生一种空虚状态，从而打乱了自己的原本生活节奏，自慰还可以让细菌，衣原体，支原体等病原微生物侵入阴道，侵入尿道，从而引起阴道炎，尿路感染。
