桂圆干可以当作干果来吃，也可以通过泡水代茶饮。桂圆干既是食材又是药材，因其口感较好，故大众接受度高，桂圆干具有补益气血，养心安神的功效，因此比较适合气血不足又兼失眠不寐的人群服用。
孕妇可以适当地吃烤鱼片，但是不要过多地吃。
鱼肉含丰富的蛋白质和脂肪，对孕妇来说很好，因此孕妇可以适当此烤鱼片。但烤鱼片就会添加其他的添加剂而对胎儿造成伤害。另外，烧烤食品中含有一定的致癌性成分，因此孕妇可以适当地吃烤鱼片。怀孕期间最好多食用一些富含营养成分的鲜鱼，以及多食用一些新鲜的蔬菜和水果，比如冬瓜、火龙火等。
桂圆吃多引起的上火失眠可以喝点菊花茶和安神片来缓解失眠。
干桂圆如果吃多了还有可能引发上火，也有可能会导致失眠，肺患者如果出现失眠之后都应该注意少吃，每天吃个三五个就可以了，平时还应该注意护理好，而且在引发失眠之后，应该注意多喝一些水，也可以喝一些菊花茶，这样都可以帮助更好的清热解毒，也可以帮助缓解。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
一般情况下，桂圆吃了不会回奶，但是容易上火，建议少吃。具体内容如下：
桂圆既是中药又是食物，具有一些药理特性，可以健脾养心，安神，治疗脾虚、神经衰弱等病症。不过，桂圆不能起到回奶的效果，但如果要回奶，只靠龙眼并不能起到恢复的效果。建议用生麦芽煮水，这样可以达到回奶的目的。
同时注意保持合理饮食，保证营养摄入充足，还要定期去医院进行检查，注意合理喂养宝宝。
有真菌感染引起的，一般可以用药物治疗，常用的外用药物可以帮上忙，到大医院的皮肤科做个详细的检查，明确诊断后有针对性的治疗，平时要勤洗澡，注意个人卫生。尽量避免外界刺激物和局部刺激。尽量不搔抓，以防继发感染。
