姨妈是指月经。一般情况下，月经延迟多久算怀孕的说法不准确，女性是否怀孕不能仅凭月经延迟来判断，只能辅助进行判断，最终需要就医进行检查，才能确定。具体内容如下：
如果女性身体健康，并且有性生活，则月经延迟7-10天左右，可能存在怀孕的情况，女性可及时去正规医院，进行血HCG检查，如果检查结果显示怀孕，才算怀孕，如果检查显示没怀孕，则可能是内分泌失调、卵巢早衰等问题导致的月经推迟，女性需对症治疗。
一般来说，姨妈延迟一周之内都算正常。
平时月经周期规律的女性如果偶尔出现月经推迟一周以上但未伴有其他明显不适症状，通常是正常的，生活习惯、饮食以及情绪原因等都有可能导致月经推迟；如果连续出现3次此类情况，建议及时前往医院就诊，通过查激素等明确具体的病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。
日常生活中患者要注意个人的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证营养均衡，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
一般情况下，月经老是延迟可能是不良生活习惯、长期服用避孕药、多囊卵巢综合征等因素导致的。1，不良生活习惯：长期熬夜、大量食用生冷刺激性食物、酗酒等不良生活习惯可能引起患者内分泌失调、体质较差，可能导致月经老是延迟，患者应规律作息、清淡饮食进行调理；2.长期服用避孕药：避孕药通常由雌激素、孕激素配伍而成，服用避孕药会导致患者体内激素水平变化，可能会导致月经老是推迟，患者应及时停止服用避孕药，必要时到医院进行诊疗；3.多囊卵巢综合征：感染、雄激素过高等因素可能会诱发多囊卵巢综合征，患者多有月经紊乱、多毛、等症状，因此，月经老是推迟可能是多囊卵巢综合征导致的，患者应及时就医，遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗。
怀孕、作息不规律等原因可能会导致月经延迟。如果女性有正常的性生活，并且没有进行避孕，可能会怀孕，而怀孕后一般不会来月经，所以可能会出现月经延迟的情况。如果女性平时作息不规律，经常熬夜，并且精神压力大，可能会导致内分泌失调，造成月经紊乱，也可能会引起月经推迟。女性可以注意生活规律，尽量减少熬夜，可以进行内分泌的检查和调理的。
导致月经周期推迟的原因有很多如精神紧张，工作压力大，经常熬夜，过度节食减肥等。到医院妇产科就诊，要保持心情舒畅，避免熬夜，尽量不要吃辛辣刺激食物，这样才有助于调节恢复规律。
一般情况下，月经周期延迟7-10天左右就能查出是否怀孕。
怀孕一周左右，体内的血HCG会升高，也不会来月经，如果女性平常的月经周期比较规律，那么月经推迟7天时，就可以去医院抽血检查，通过检验血液的HCG值来判断是否怀孕；如果女性的月经周期不规律，可以在月经推迟10天时去医院检查，这时体内的血HCG会发生变化，可以查出是否怀孕。
