吃二甲双胍
胰岛素偏高会直接影响受孕的几率，多数是内分泌激素水平失调所致，内分泌失调会导致卵巢功能不好，排卵功能异常、造成黄体功能紊乱等。平衡饮食、增加体育锻炼、减轻体重、调整生活方式。
因为餐后两小时血糖达到最高峰阶段，而胰岛素也随着增高，才能调节血糖维持正常范围，不至于血糖过高，注意观察和复查糖化血红蛋白检查分析，如果是正常就无需担心和紧张的。
胰岛素高是影响受孕的，胰岛素高叫胰岛素抵抗症，胰岛素增高会影响排卵，胰岛素增高大多是由糖尿病引起，糖尿病的病人内分泌就会失调，可能来月经也不会正常的，也就是没有正常的排卵。
胰岛素高能吃含糖分少、热量低的水果，比如柚子、橙子等。血糖指数低，食后不会明显升高血糖，还能补充各种维生素、矿物质及各种营养，同时还可以预防便秘。当时水果不宜多吃，适合在两餐之间少量服用。
胰岛素要根据具体问题单独治疗，如下所示。
1.如果需要准备怀孕，胰岛素高，有肥胖和多囊卵巢综合症，需要说明胰岛素抵抗，进行减肥治疗。另外，要治疗多囊卵巢综合征，注射提高胰岛素敏感性的药物，首选二甲双胍或硫脲类药物，提高胰岛素敏感性，治疗多囊卵巢。
2.如果是糖尿病初期，就要控制饮食，加强运动和生活方式干预，改善血糖和胰岛素抵抗。
3.肥胖患者胰岛素高，应该先减肥。
4.糖尿病患者胰岛素高、高血糖高，应根据糖尿病规律进行治疗，改善胰岛素抵抗，调节血糖，以达到治疗目的。
空腹胰岛素高是内分泌功能紊乱的情况，应保证充足的睡眠和睡眠，避免劳累。保持情绪稳定，心情愉悦，注意合理饮食、运动、生活规律。饮食上多吃些蔬菜、水果，是具有健脾利湿、化痰祛痰的食物。
