空腹查血糖6.9不可以喝蜂蜜的，检测空腹血糖值在6.9的人如果平时多注意饮食，合理安排每日饮食就可能让血糖逐渐变为正常，否则就有可能发展成为糖尿病，因此出现这种情况时应该以无糖和含有粗粗纤维的食物为主，根据自己的体重、活动量等方面开控制体内摄入的总热量，少吃或不吃含糖分、含有高脂肪、含有太多碳水化合物的食物，更不能抽烟喝酒、喝咖啡。
妊娠期糖尿病血糖控制的标准如下：
妊娠期糖尿病与糖尿病的症状相似，而妊娠期糖尿病的早期症状不明显，一般是在怀孕中晚期的症状比较明显，尤其是在怀孕二十四周的时候，妊娠期糖尿病的症状比较容易，比较容易筛查出来，通常产妇表现为多饮、多尿的情况，也有可能无任何症状，可能表现为胎儿偏大或偏小的情况。需要在怀孕二十周至三十二周时需要口服葡萄糖耐量试验，需要空腹抽血检查。
患有妊娠期糖尿病的孕妇，建议妇在空腹时，将血糖值控制在5.3mmol/L以内，餐后2小时的血糖值建议控制在6.7mmol/L以内。
如果孕妇前期就存在较为严重的糖尿病，血糖的控制范围应相对扩大，空腹时血糖值建议控制在6mmol/L以内，餐后2小时控制在8mmol/L以内较为合理。若血糖值监测结果显示异常，建议长时间持续监测，同时要调整饮食结构。若血糖值长时间、持续检测异常，则需要住院治疗或在医生建议下通过药物控制血糖。
高血糖可以吃牛肉的，但是肉类的食物热量比较高，也不能多吃的，血糖高首先应该控制饮食，每餐主食不能超过一百克，不要吃高热量的食物，不能喝饮料，少吃水果，如果想吃水果，在两餐之间吃，不要吃香蕉葡萄，大枣等水果。
是需要打胰岛素的，空腹血糖16mmol/l已严重超标，需要注射胰岛素，快速降低血糖，减轻高糖毒性对身体的伤害，正常人空腹血糖正常值是3.89-6.11mmol/l，餐后两小时血糖小于7.8mmol/l，如果餐后血糖16mmol/l也已超标，如果没有其他并发症，可以通过控制饮食，口服药物降低血糖。
